Здоровье за деньги не купишь
Говорят, что здоровье за деньги не купишь. Да, возможно, вы не сможете обменять бумажные купюры на дополнительные годы жизни, но если начать заботиться о себе с ранних лет, то в будущем можно избежать многих проблем.
Не ждите, пока ваше самочувствие ухудшится, чтобы потом потратить в два раза больше денег на лечение и лекарства. Не экономьте на обследованиях, анализах, не игнорируйте ежегодную диагностику организма. Лучше потратить 10 000 на здоровье сейчас, чем лечить запущенные заболевания в будущем. Помните: «Предупрежден — значит вооружен».
Мы то, что мы едим
Гиппократ жил в V веке до нашей эры, но уже тогда сформулировал постулат, актуальный и по сей день, — мы то, что мы едим. Он придерживался мнения, что болезни человека — это результат нарушения питания.
Некачественная еда приводит к болезням желудочно-кишечного тракта, ожирению, вредит сердцу и даже может вызывать рак. Не стоит экономить на продуктах, покупать товары с истекающим сроком годности или жалеть выбрасывать просроченные. Все это как минимум может привести к отравлению.
Старайтесь покупать нерафинированные и непереработанные товары, чтобы они сохраняли полезные свойства, ешьте больше овощей, фермерское мясо, рыбу и свежие молочные продукты. Да, многое из перечисленного стоит недешево, но и пользы для здоровья такая еда принесет значительно больше. Также лучше отказаться от полуфабрикатов.
Запасы продуктов в холодильнике лучше делать на пару недель или месяцев вперед. Это должна быть еда с большим сроком годности: консервы, замороженные овощи, мясо и рыба.
Макароны, крупы, муку, сахар и другую бакалею тоже можно покупать впрок, ведь у нее большой срок хранения. Следите за акциями в магазине — часто на эти продукты есть скидки.
Вы — самая лучшая инвестиция в вашей жизни
Инвестировать в себя — это не тратить огромные деньги на новую одежду, чтобы тешить свое эго. Тем более, она все равно большую часть времени будет пылиться в шкафу. Говоря о вложениях, мы имеем в виду образование, на котором лучше никогда не экономить.
Известный американский предприниматель Уоррен Баффетт говорил, что лучшая инвестиция — в себя. Особенно если вы планируете получать новые навыки. Знания получают тяжелым и упорным трудом, поэтому хорошие преподаватели не будут экономить на своих услугах.
Экономия на технике
Качественное оборудование прослужит вам верой и правдой долгие годы, а дешевое — будет постоянно ломаться. Как правило, в недорогой технике используют материалы плохого качества, чипы и другие комплектующие, срок службы которых может составлять не более года.
Кроме того, такие вещи могут быть опасны в быту, ведь никогда не знаешь, когда чайник за 300 рублей решит устроить фаер-шоу на кухне. Бывает, что от вашей экономии страдают соседи, и тогда приходится тратить еще больше средств на возмещение ущерба.
Помните, что скупой платит дважды! Лучше сразу потратить больше денег на покупку хорошего оборудования и техники, чем каждые полгода искать замену. Обращайте внимание на акции и СМС-рассылки магазинов о выгодных предложениях. Часто хороший товар можно купить на распродаже по выгодной цене.
Я давно хотела купить домой перкуссионный массажер. Это аппарат, который помогает точечно разминать мышцы, снимать спазмы и зажимы в домашних условиях. Цены на хорошие массажеры были кусачими, а отзывы на дешевые не внушали доверия.
На черной пятнице мне случайно попался на глаза карбоновый массажер с несколькими насадками и функциями работы, а также удобным сенсорным управлением. На распродаже в магазине-партнере Халвы Ozon его продавали за 5000 рублей, без скидки он стоил 17 000 рублей.
Мы с молодым человеком были настолько довольны покупкой, что решили заказать по тренажеру нашим родителям.
Я не настолько богат, чтобы покупать дешевые вещи
Выбирайте в магазинах одежду из натуральных, дышащих тканей. Зимой отдавайте предпочтение водолазкам и свитерам из шерсти или кашемира, эти материалы согреют вас в холодную погоду.
Все это, конечно, стоит недешево, а также требует особого ухода. Но такие вещи, в отличие от дешевых, которые могут даже вызвать аллергию, будут лучше сохранять форму и цвет. Составляйте гардероб из базовых оттенков и предметов классического кроя, тогда ваша одежда всегда будет актуальна.
Потратьте деньги на создание хорошего базового гардероба, и вам не придется каждый сезон покупать новую одежду. То же самое касается обуви, на которой лучше не экономить вообще никогда.
Выбирая между модными ботильонами и классическими ботинками, отдайте предпочтение последним. Если вы заинтересованы в экономии денег.
Качественная базовая обувь подойдет к любому образу в гардеробе и будет актуальна всегда, тогда как многие модные сапоги или туфли потребуют детального подбора вещей. Еще один важный пункт: не экономьте на материалах и правильно выбирайте размер.
Сократите расходы на транспорт
Противоречивое правило, но мой личный совет — не экономить там, где лучше заплатить и доехать с комфортом. Нет, речь сейчас не о том, чтобы вместо поездки на автобусе в час пик заказать себе такси бизнес-класса, я говорю о разумной экономии.
Однажды, когда меня в очередной раз посетила идея создать кондитерский бизнес, я решила готовить эклеры на заказ. Посчитав себестоимость десертов, я поняла, что они стоят слишком дорого, и искала способ сэкономить. Масштабы заказов не позволяли заказывать продукты оптом — они бы быстро портились. Но покупать 1 кг ягодного пюре за 1500 рублей и платить за его доставку еще 700 рублей мне казалось неразумным.
Поэтому я решила экономить на доставке и забирать часть продуктов сама. Это был один из самых ценных уроков в моей жизни. Помню, как сейчас: мне пришлось час ехать на автобусе на производство, потом еще идти пешком пару километров, чтобы встретить охранника, который сказал: «Вход посторонним закрыт».
История закончилась тем, что мне пришлось ждать поставщика до вечера. Чтобы скоротать время, я пошла в McDonald's, потом гулять, и в итоге я была вынуждена возвращаться домой на такси. Я потратила на это весь день и больше тех денег, которые заплатила бы за доставку.
Однако разумная экономия должна присутствовать. Отдавайте предпочтение метро или автобусу, а не такси, а в хорошую погоду прогуляйтесь пешком.
На каких вещах нельзя экономить
Экономить и копить нужно с умом. Грамотно подойдите к планированию своего бюджета. Посмотрите, на чем можно сэкономить, от чего реально отказаться совсем, а на что жалеть деньги не стоит.
Например, вы всегда можете отказаться от круассана и кофе по пути на работу, от такси, а иногда даже от общественного транспорта (если погода хорошая, а идти пешком недалеко). Покупайте хорошие продукты и готовьте еду сами. Потом ее можно взять с собой на работу, чтобы не перекусывать в кафе или не тратить деньги на полуфабрикаты.
Не экономьте на хорошей технике, качественной одежде, своем образовании. Все перечисленное — довольно внушительная статья расходов, однако это долговечные инвестиции. Помните, что скупой платит дважды, поэтому ни в коем случае нельзя экономить на себе.
