Выбор редакции

Воробьевы горы в Москве: как добраться, что посмотреть, где погулять

Воробьевыми горами называют высокий холмистый берег Москвы-реки. Сюда можно заглянуть на час или заехать на выходные. Гулять по набережной, смотреть в телескоп, любоваться панорамой города, ощущая себя Наполеоном, а то и Воландом… Пора в путь!

Читать статью
Как узнать, кому принадлежит номер телефона: пять рабочих способов

Мошенники звонят чаще, чем друзья? Внутренний интроверт бьется в истерике от каждого спам-звонка? Делимся рабочими способами, как бесплатно узнать, кто звонил по номеру телефона, онлайн.

Читать статью
Индекс жадности и страха: как эмоции влияют на фондовый рынок

Для успеха на рынке ценных бумаг трейдеры и инвесторы делают фундаментальный и технический анализы, учитывая множество показателей. Один из вспомогательных инструментов для грамотной торговли — индекс жадности и страха. Рассказываем, как с ним работать.

Читать статью
Как пользоваться картой «Халва». Пошаговая инструкция

Вы – счастливый обладатель универсальной карты «Халва»? Поздравляем, теперь вам доступна выгодная программа рассрочки на сотни тысяч товаров! А чтобы процесс покупки не вызвал у вас сложностей, ознакомьтесь с этой инструкцией.

Читать статью

Личный опыт — истории из жизни

Доктор сделал мне несколько инъекций в переносицу, чтобы скорректировать горбинку, и кончик носа, чтобы его приподнять. Я не делала обезболивания, поэтому на все про все ушло 10 минут.

Больно? Да. Иглу вводят не под кожу, а глубже, в область надкостницы. Но несколько минут вполне можно потерпеть. Не скажу, что боль была невыносимой.

Первые сутки важно следить за цветом кожи в местах, куда кололи препараты. Один из типичных рисков безоперационной ринопластики — некроз. В носу много мелких, сложно переплетенных сосудов, в которые может попасть игла, поэтому риски довольно велики.

Безусловно, имеет значение опыт доктора, но и самый лучший не застрахован от того, чтобы попасть в сосуд. Поэтому в день процедуры и на следующее утро я отправляла фотографии врачу, чтобы он подтвердил, что нос в порядке.

Если в течение суток кожа не приобрела синюшный оттенок, можно немного расслабиться и спокойно восстанавливаться.

Читать статью

Япония сейчас популярна как никогда. В целом все больше людей для туризма выбирают именно Азию.

Одна из главных причин — доступность. Да, отпуск в Стране восходящего солнца — удовольствие не из дешевых. Зато для въезда понадобятся только загран и виза, которую сделать сейчас намного легче, чем тот же шенген.

Знаю как никто, что подача на визу — дело волнующее. Сомневаться начинаешь даже в мелочах. Хочу развеять ваши страхи и ответить на вопросы, которые встречаются чаще всего.

 

Читать статью

Когда я увлеклась спортом несколько лет назад, привычка питаться правильно стала формироваться сама собой. Первую диету, в которой не было быстрых углеводов, жареного и сладкого, составил фитнес-тренер. Потом мы откорректировали ее так, чтобы добавить мои любимые продукты, не увеличив дневную норму калорий. 

Последние несколько лет я питаюсь правильно на автомате. Выпечку, сладости, колбасные изделия и консервы в магазине просто не вижу. Рука сама тянется к рыбе, полке с орехами на развес, всяческой зелени и яблокам за 90 рублей/кг. Я полна сил и редко трачу на еду более 3 тысяч рублей в неделю. 

Рассказываю, из чего состоит мой рацион.

Читать статью

Пять месяцев назад я пошла учиться играть на барабанах. Для меня это был своего рода эксперимент — хотелось узнать, к чему приведет эта затея. В итоге меня так увлекло это эксцентричное занятие, что через три месяца я купила барабанную установку домой.

Я человек далекий от музыки, но учиться мне хотелось основательно. Не просто настукивать всем известные песни, а играть по нотам сложные произведения. Поэтому в свои 36 лет мне пришлось осваивать нотную грамоту, тренировать слух и чувство ритма, ставить технику игры.

В статье я подвожу предварительные итоги и рассказываю, как проходят занятия, чему я успела научиться и сколько денег потратила на свое новое увлечение.

Читать статью

Для любителей морепродуктов в меню есть вафли с креветками, сливочным сыром, соусом «Том Ям», грибами, томатами и салатом айсберг. Можно выбрать, на каком тесте приготовят вафлю: шпинатном, картофельном, томатном или сырном.

Также советую попробовать вафлю с консервированным тунцом, огурцом, яблоком, руколой, соусом «Сладкая аджика» и домашним майонезом (295 ₽).

Тем, кто предпочитает завтраки поплотнее, подойдут варианты с одной или двумя котлетами из говядины с овощами, куриными котлетами или запеченным куриным филе.

Из сладкого мне приглянулась «Озорная Грушка» — вафля с печеной грушей, мускатным орехом, сыром «Маскарпоне», соусом «Карамель» и сахарной пудрой.

Читать статью

Последние публикации

Пройди тест и получи подарок от Халвы!

Какие приключения вам по плечу?
Пройди тест и получи подарок от Халвы!

Для тех, кто ценит свое время

Подпишитесь на еженедельную email-рассылку и узнавайте о самых интересных публикациях.