здоровье

Полезные материалы о том, как вести здоровый образ жизни, получить компенсацию за ущерб здоровью, чем ДМС отличается от ОМС и многом другом.

Школьное меню могут сделать полезнее: в Госдуме предложили изменить рацион учеников
Новости
Школьное меню могут сделать полезнее: в Госдуме предложили изменить рацион учеников

В Госдуме предложили изменить меню в школах. Обращение направили Минобразования. Инициатива предполагает пересмотр привычных обедов в столовых с пирожками.

Почему я перестала сидеть на диетах и что изменилось
Жизнь
Почему я перестала сидеть на диетах и что изменилось

У меня с диетами два разногласия: они запрещают то, что я хочу, и заставляют есть то, что не хочу. Результат — тоска, голод, срыв. Мне подошел гибкий рацион с подсчетом калорий и нутриентов.

Оставаться энергичной после 40, 60, 90 лет реально: семейные лайфхаки по распорядку дня
Личный опыт
Жизнь
Оставаться энергичной после 40, 60, 90 лет реально: семейные лайфхаки по распорядку дня

Коротко о моей семье: дедушка в 90 лет бегает на лыжах, мать в 65 ныряет с аквалангом, сестра в 40 преподает йогу. Так что у меня нет варианта в 42 года осесть на диване с пиццей. Делюсь семейными и личными лайфхаками, которые помогают сохранять бодрость.

Вейпы и электронки могут оказаться под полным запретом в отдельных регионах России
Новости
Вейпы и электронки могут оказаться под полным запретом в отдельных регионах России

Инициативу по полному запрету электронок поддержали президент Владимир Путин и Роспотребнадзор. Если законопроект примут, главы субъектов РФ будут сами принимать решения об ограничении продаж.

Грозит ли увольнение за регулярные больничные: права работников
Новости
Грозит ли увольнение за регулярные больничные: права работников

Частые больничные — не повод для увольнения: эксперт разъяснил права работников и что делать, если работодатель не соблюдает закон.