Книги на выходные: три пособия по тайм-менеджменту

Времени вечно не хватает, а дел только прибавляется. Знакомая ситуация. Кто-то мечется, кто-то смиряется, а кто-то берет книги и внедряет техники. Пособий по тайм-менеджменту много. На этой неделе в подборке — три книги. Без воды, с конкретными методами, которые реально работают.

Джейк Кнапп, Джон Зерацки, «Найди время. Как фокусироваться на главном» (16+)

Бывшие сотрудники Google и Google Ventures написали книгу для тех, кто тонет в делах. Авторы работали над Gmail, YouTube, а затем разработали методологию дизайн-спринта. В «Найди время» они не обещают чуда. Вместо этого дают больше сотни конкретных тактических приемов.

Система состоит из четырех шагов:

1. Каждый день выбирать одну важную задачу, не срочную, а действительно значимую. 
2. Убрать все, что отвлекает, — отключить уведомления, закрыть лишние вкладки.
3. Следить за физическим состоянием, делать короткие перерывы, двигаться. 
4. Вечером спросить себя, насколько удачно прошел день.

Авторы не учат жить по жесткому расписанию. Они предлагают экспериментировать. Один прием подойдет, другой нет — человек подбирает под себя. Начинающий и опытный найдут в книге полезное.

Брайан Трейси, «Мастер времени» (16+)

Всего 150 страниц. Хватит недели, чтобы осилить, уделяя понемногу чтению каждый день. Брайан Трейси — известный автор книг по лидерству, продуктивности и самореализации. Он пишет простым языком, без сложных терминов.

Автор уверен: если нет четкой цели, человек будет тратить время впустую в любом случае. Трейси предлагает метод АБВГД для расстановки приоритетов. В каждой главе есть практические задания, чтобы закрепить материал.

Книга больше похожа на сборник полезных советов, чем на стройную систему. Методов не очень много, и автор не погружается в детали. Зато с нее начинают знакомство с темой. Мотивирует, но без пустых лозунгов.

Глеб Архангельский, «Тайм-драйв. Как успевать жить и работать» (16+)

Одна из самых известных российских книг по управлению временем. Глеб Архангельский дает готовое руководство: теория, практика, проверенные методы и примеры из жизни.

Автор учит грамотно планировать время, выделять главное и не терять фокус. Особое внимание он уделяет отдыху. Архангельский объясняет: отдых должен быть встроен в рабочий процесс. Он рекомендует: 

• делать короткие перерывы;
• применять технику «микросна»;
• следить за сном. 

Для борьбы с прокрастинацией предлагает метод швейцарского сыра — выполнять задачу по частям, а еще советует освоить здоровый пофигизм и научиться говорить «нет» без чувства вины.

Новизны в книге мало. Ценность — в систематизации. Архангельский собрал практики тайм-менеджмента и упаковал их в понятную структуру. Это фундаментальная работа: на ее основе человек выстроит собственную систему. Тем, кто хочет не просто разовых советов, а целостного подхода на годы, стоит выбрать эту книгу.