Я учу ребенка не вежливости, я учу его эмпатии

Я часто слышу, как детей на детской площадке учат говорить «волшебные слова»: «спасибо», «пожалуйста», «извини». Хорошие, правильные слова. Только почему-то после «извини» они чаще всего продолжают отбирать игрушки и толкаться.

А я хочу, чтобы мой ребенок не просто произносил заученное, а чувствовал. Чтобы он не говорил «прости» механически, а реально понимал, что другому больно. И чтобы ему самому хотелось это исправить.

Поэтому я выбрала другой путь. Он сложнее, дольше и иногда выглядит странно со стороны. Но мне кажется, он правильнее.

Вежливость — это маска, эмпатия — это мышца

Часто кажется, что вежливость и эмпатия — это про одно. Но разница огромная.

Вежливость — это набор правил. Сказал «спасибо» — молодец. Извинился — формально чист. Уступил место бабушке — культурный ребенок. Но внутри может быть пустота, холод, а иногда и злость, которую просто загнали поглубже. Такой человек будет вежливым, только пока его принуждают.

Эмпатия — это способность чувствовать другого и действовать, исходя из этого чувства. Ее нельзя натренировать механическим повторением. Ее можно только прожить.

Когда просто требуешь от детей «правильных» слов, они учатся врать и притворяться. Потому что слова есть, а чувств за ними — ноль. А когда я спрашиваю у сына: «Как думаешь, что сейчас у бабушки на душе? Почему она расстроилась? Что бы тебе помогло, если бы ты был на ее месте?» — он начинает думать и чувствовать.

Да, это, как и тренировка мышц, требует времени и терпения. Да, проще потребовать: «Извинись быстро!» Но результат того стоит.

Розовые очки

Мы всегда видим все происходящее через призму своих эмоций — такие воображаемые розовые очки, точнее — разноцветные. Но зачастую не замечаем этого. Да и не осознаем, почему сегодня все, например, кажется серым, а вчера было ярким. И совсем уж редко вспоминаем, что так, через эмоции, мир видят и окружающие. А ведь это знание может стать ключом к успеху. Потому что все мы живем в социуме и зависим от него. Научишься ладить с людьми вокруг — и идти к любой цели будет проще.

Строго говоря, чувствовать и понимать других помогает не сама эмпатия, а эмоциональный интеллект. Только развивая его, можно научиться не просто считывать эмоции других, но и реагировать на них, а еще — разбираться в своих, правильно проживать их. Без этих навыков эмпатия может быть не только даром, но и тяжелым грузом.

Как это работает в жизни

Я не учу сына скрывать эмоции. Я не говорю «не плачь, это некрасиво» или «мальчики не боятся». Но я часто спрашиваю у него: «Что ты чувствуешь?» Или объясняю, что он злится, потому что голодный, расстроен — потому что устал, боится, потому что не знает чего-то. И уже сейчас, в неполные шесть лет, он может спроецировать эти знания на окружающих. 

Я учу его проживать и выражать любые чувства так, чтобы никому вокруг не было плохо:

• Злиться можно. Но бить другого — нет. Лучше поколотить подушку или потопать ногами.
• Грустить можно. Даже если грустно без причины. Я просто посижу рядом, обниму.
• Бояться можно. И я расскажу, что тоже иногда боюсь, и это нормально.

И еще я показываю ему эмоции и чувства других людей:

— Папа пришел уставший. Давай нальем ему чай и не будем шуметь?

— Бабушка чем-то расстроена. Может, нарисуем ей открытку?

— Друг упал и ударился. Нужно подойти, спросить, помочь встать, а не смеяться.

— Сестричка грустит, давай обнимем ее, погладим, почитаем ей любимую книжку. 

Это не про правила этикета. Это про живую связь между людьми.

Как делать правильно

Кто-то скажет: «Без вежливости в обществе никак, детей нужно учить правилам». Да, наверное. Но мне кажется, что если у человека развит эмоциональный интеллект, а внутри есть эмпатия, вежливость вырастет сама — как естественное проявление уважения к другим. А если есть только выдрессированная вежливость, а внутри пустота, то это просто красивая маска. И редко за ней скрывается что-то хорошее.

Я выбрала растить человека, который слышит и понимает себя и других. Который будет не просто говорить спасибо, но понимать, за что благодарит, и делать это от души. Не просто извиняться, но стараться помочь, исправить ситуацию.

Да, пока мой сын не самый вежливый ребенок из тех, кого я знаю. Наверное, самым он и не станет. Но я верю, что растить его эмпатичным и осознанным важнее. Пусть со стороны его поведение будет далеко от идеального.

А как правильно — покажет время. Что думаете вы? Как у вас в семье с вежливостью и эмпатией?