Жизнь
ОбществоВ каждой статье мы даем полезные советы, как сделать жизнь наших читателей лучше. Рассказываем о том, как позаботиться о своем материальном, правовом и ментальном состоянии в условиях экономической нестабильности.
Последние публикации
Дача — это роскошь, хобби или способ выжить
Вокруг дач много споров: так уж ли сильно нужен дом, в котором вы живете не весь год, а содержать его все равно приходится, или это душа и сердце семьи?
Чем полезно чтение книг для жизни и бизнеса: 7 фактов
Зачем сидеть над толстым романом, если можно проскроллить выжимку, посмотреть подкаст, задать вопрос ИИ? Потому что привычка читать дает огромные преимущества — в саморазвитии, общении, карьере. Влияние, которое книги оказывают на человека, многогранно.
Искусство хюгге: как я научилась находить повод для счастья, несмотря ни на что
Представьте: вы, горячий шоколад, уютный плед, а за окном воет вьюга. В камине трещат поленья, на стене танцуют отблески свечей. Вы никуда не спешите — момент идеален. Это и есть хюгге — искусство превращать рутину в золотые крупинки радости.
Водный баланс: как я приучила себя пить воду
Кофе? Да, пожалуйста — аромат, бодрость, ритуал. Чай? Обожаю — особенно с лимоном и медом холодным вечером. А вода? Безвкусная жидкость, которую надо глотать только потому, что «так правильно»? Нет, спасибо.
«Ленивое» воскресенье: как я готовлю на неделю за два часа
Раньше я каждый вечер стояла у плиты. Заканчивала работу уставшая, а впереди — полчаса готовки (и это в лучшем случае). В итоге заказывала доставку или ела бутерброды.
Популярные статьи за неделю
Как стать донором органов и можно ли получить за это деньги
Праздники в январе 2026: чем живет Россия после Нового года
Развод при наличии несовершеннолетних детей: пошаговая инструкция
Личный опыт
Взрослые дети: как перестать играть в дочки-матери с родителями
Знакомо чувство, когда в тридцать с лишним лет, с дипломом, ипотекой и своей семьей, вы ловите взгляд матери и внезапно понимаете — в ее глазах вы все тот же пятилетний ребенок, который боится темноты и монстров под кроватью?
Я трачу первый рабочий час на ерунду. И именно поэтому работаю лучше
Я считаю, что многозадачность — это миф. Делать пять дел одновременно — значит делать все пять плохо
Новая жизнь с нового года: почему пора перестать себя обманывать и начинать надо было вчера
Как не переесть за новогодним столом: правило одной тарелки и другие лайфхаки
Подпишитесь на email-рассылку
Раз в неделю мы будем присылать вам лайфхаки о том, как обращаться с деньгами и повышать финансовую грамотность
Как развить фантазию и воображение: упражнения для взрослых и детей
Годы идут, и становится все труднее замечать что-то нетривиальное в обычных вещах. Но есть способы, которые помогают это изменить. Поговорили с творческими людьми о том, как держать фантазию в тонусе независимо от возраста.
Искусство жить проще: что такое эссенциализм и как он помогает достигать большего
В мире, где ценят многозадачность, мы часто распыляемся на сотни дел и упускаем главное. Есть простой способ остановить эту бессмысленную гонку. Узнайте, как научиться говорить «нет» суете, вернуть себе время, энергию и контроль над собственной жизнью.
Синдром отложенной жизни: как я перестала ждать «идеального момента»
Все мы родом из детства — и порой сложно бороться с установками, которые прочно пустили корни. Они экономят силы в критических ситуациях — но и мешают жить, вырождаясь в синдром отложенной жизни. Расскажу, как я от него избавлялась.
5 продуктов, которые я всегда покупаю замороженными
Замороженные продукты давно стали моими верными помощниками. Они экономят время, сохраняют вкус и витамины и зачастую дешевле свежих овощей и ягод. Делюсь, какую заморозку беру регулярно.
Шейминг: что это, каким бывает и почему так ранит
«Мне так стыдно за свою фигуру, что я не хожу в бассейн»; «Я боюсь говорить на совещаниях, потому что надо мной опять будут смеяться». Подобные мысли — прямое следствие шейминга. Расскажем, что это, как распознать и бороться.