С какого возраста можно смотреть мультики: руководство для родителей

Одни родители боятся мультфильмов как огня, другие считают их своим спасением. В малых дозах вроде безобидно и весело. Стоит переборщить — получаем истерику и зависимость. С какого возраста можно показывать ребенку мультики? Разобрались с экспертами.

• С какого возраста можно смотреть мультики
• Как организовать экранное время
• Что будет, если нарушить правила

С какого возраста можно смотреть мультики

По данным Роспотребнадзора, первый мультфильм можно показать ребенку в три года. К этому возрасту мозг и психика малыша дозреют до экранных впечатлений. Лимит — не больше 30 минут в день. Идеально разбить это время на две пятнадцатиминутки.

Можно ли новорожденным смотреть телевизор? Нет. До 3-х лет ребенок должен уделять много времени физической активности, здоровому сну, живому общению. С этим согласны педагоги, детские психологи и другие специалисты, которые работают с детьми.

В старшем возрасте ребенка также можно отвлечь разговорами о финансовой грамотности: как появляются деньги, зачем они нужны, как разумно тратить. Отличный помощник — детский стикер ХАЛВАУ. Он поможет оплачивать мелкие покупки, научит считать деньги и понимать работу безналичных расчетов. 

Как организовать экранное время

Главное правило — мультики не должны быть центром вселенной. Чтобы просмотр не вышел из-под контроля, используйте несколько приемов:

1. Включите просмотр в расписание. Например, после прогулки или обеда. Постепенно ребенок привыкнет и не будет постоянно просить телевизор.  
2. Смотрите вместе. Тогда мультики станут совместным досугом, а не «няней». Обсуждайте персонажей, эмоции, поступки.
3. Устройте мини-разгрузку. Побегайте, попрыгайте, выйдите на улицу, чтобы ребенок сбросил возбуждение после просмотра.
4. Следите за реакцией. Малыш капризничает и просит «еще» — сокращайте экранное время. Это верный сигнал, что нервная система не справляется.
5. Выбирайте спокойные сюжеты. Простые, медленные, без агрессии, громких звуков. Подойдут классические советские мультики: «Малыш и Карлсон», «Кот Леопольд» и другие.

Что будет, если нарушить правила

Если не ограничивать экранное время, мультики станут сверхстимулом — источником мгновенного удовольствия. К чему ведет бесконтрольной просмотр: 

• проблемы со сном — после ярких и быстрых сюжетов нервная система перевозбуждается, уснуть становится сложнее;
• проблемы с вниманием — реальный мир кажется «медленным» по сравнению с мультфильмами, ребенку скучно играть или слушать сказки;
• эмоциональные качели — дети могут чаще устраивать истерики, бурно реагировать на запрет, проявлять агрессию;  
• задержка речи — мультики не задают вопросов и не ждут ответов.

Мультфильмы — не враг, если смотреть их с умом. Какие мультики можно посмотреть? Короткие, добрые, спокойные. Тогда они принесут радость и станут одной из приятных страниц в книге детства, а не ее единственным сюжетом.