Сенсорная интеграция для детей: что это такое простыми словами и зачем нужна

Если вы заметили, что вашему ребенку сложно справляться с повседневными задачами: вовремя и без истерики выйти из дома, сосредоточиться на задании — да даже съесть брокколи или шпинат («они некрасивые и склизкие, я это есть не буду!»), возможно, у него сложности с сенсорной интеграцией (СИ). 

Рассказываем, что это такое и как занятия со специалистом могут помочь ребенку.

• Что такое сенсорная интеграция: объясняем простыми словами
• Как работа органов чувств влияет на развитие ребенка
• Что такое нарушение сенсорной интеграции у детей
• Как помочь ребенку
• Часто задаваемые вопросы

В 50-х годах прошлого века американский эрготерапевт Энн Джин Айрес начала изучать взаимосвязь между поведением человека и тем, как его мозг обрабатывает информацию. Через 20 лет на основе своих выводов она написала книгу «Ребенок и сенсорная интеграция».

Во вступлении она приводит историю мальчика Брендона, которому было сложно учиться и играть со сверстниками. Его воспринимали капризным, неуклюжим и ленивым, но на самом деле так проявлялись трудности с сенсорной интеграцией.

Что такое сенсорная интеграция: объясняем простыми словами

Сенсорная интеграция — это естественный процесс, при котором мозг собирает информацию от всех органов чувств, анализирует и объединяет в целую «картинку», чтобы тело могло правильно на нее реагировать. 

Это невидимая работа нервной системы, благодаря которой мы работаем, не отвлекаясь на фоновый шум, отличаем яблоко от груши на ощупь и учимся новому.

Представьте, что мозг ребенка — это диспетчерский центр. Каждую секунду в него поступают тысячи сигналов-сообщений от «постов наблюдения»: глаз, ушей, кожи, мышц и суставов, вестибулярного аппарата во внутреннем ухе.

Задача мозга — быстро принять эти сигналы, рассортировать их, понять, что важно прямо сейчас, а что нет, и выдать четкую команду к действию.

Но все дети разные, и то, что легко и естественно дается одним, сбоит у других. Так появляется сенсорная дезинтеграция: мозг отдает телу неправильные команды и человек ведет себя неадекватно.

Пока ученые не выяснили, почему это происходит. Но кого-то пугают звуки, громкие и не слишком, другие плохо координируют движения или медленно реагируют на голос, третьи чрезвычайно чувствительные. И получается, что ребенок не любит прикосновений, общественных мест или качелей не из-за капризов. Просто его мозг воспринимает какие-то сигналы от тела слишком остро или, наоборот, приглушенно. 

Умение эффективно справляться с потоком информации — основа для всего последующего развития: движения, речи, обучения и общения. Когда этот процесс нарушается, мир может казаться малышу хаотичным и пугающим.

Специалисты отмечают, что так ощущают окружающую реальность некоторые дети с РАС, СДВГ, задержками психического и речевого развития (ЗПР/ЗПРР), ДЦП, синдромом Дауна. И если целенаправленно учить их реагировать правильно, в некоторых случаях можно добиться заметных успехов в социальной адаптации и улучшить самочувствие.

И в этом свете о СИ говорят как о целенаправленных занятиях, которые проводят квалифицированные специалисты в специально подготовленной среде — сенсорных комнатах. Так организуют сенсорную интеграцию для детей с аутизмом. 

О положительных результатах у детей с РАС, например, упоминают в своей статье «Теория сенсорной интеграции и сенсорная интеграция Эйреса» Кристина Гасиевски, MEd, MOTR/L, BCBA, и доктор философии Мэри Джейн Вайс, BCBA-D.

Как работа органов чувств влияет на развитие ребенка

Развивать СИ у дошкольников можно и нужно. Но с пониманием того, что нормотипичным детям для этого достаточно много двигаться, играть игрушками из разных материалов, качаться на качелях, гулять, копаться в песке и гонять мяч по траве.

Сенсорная интеграция — это фундамент, на котором строится все развитие. Хорошо организованная СИ позволяет ребенку уверенно осваивать мир, новые навыки и эффективно учиться. 

Несколько примеров, на что она влияет:

1. Физическое развитие и координацию: умение ловить мяч, кататься на велосипеде, аккуратно вырезать ножницами — все это требует слаженной работы чувств (зрения, чувства равновесия, ощущения своего тела).
2. Познавательные способности и внимание. Чтобы сосредоточиться на задании, мозг должен отсеять лишние стимулы (шум за окном, складку на носке). При нарушении этого фильтра внимание рассеивается.
3. Эмоциональное благополучие и поведение. Дискомфорт от слишком громкого звука или колючего свитера может вызывать у ребенка раздражение, тревогу или даже истерику, которую со стороны принимают за каприз.
4. Речевые и социальные навыки: общение требует не только слов, но и умения читать мимику, интонацию, соблюдать дистанцию. Все это опирается на способность обрабатывать сенсорные сигналы от других людей.

Если хочется все же уделить СИ больше внимания, нужно играть в нейроигры (сочетающие нагрузку на разные зоны мозга одновременно), собирать сенсорные коробки с крупами и камешками, заниматься на балансирах, координационных дорожках, ортопедических ковриках.

Однако, если есть нарушения, самостоятельно лучше не действовать. Максимум — организовать для малыша безопасную комфортную среду, в которой аккуратно и мягко заниматься с ним в игровой форме после консультации со специалистом.

«Самодеятельность может усугубить проблему, — подчеркивает Джаванат Мамалаева. — Нужен специалист — нейропсихолог, эрготерапевт, который проведет диагностику и составит индивидуальную программу интеграции. Ее задача не в том, чтобы устранить чувствительность, а в том, чтобы помочь нервной системе стать более гибкой и адаптивной».

Особенно это касается ситуаций, когда нарушения серьезные и сильно сказываются на поведении ребенка.

Что такое нарушение сенсорной интеграции у детей

Когда обработка сигналов от органов чувств дает сбой, нарушается СИ (это также называют дисфункцией или сенсорной дезинтеграцией). Мозг неправильно интерпретирует поступающую информацию: может усиливать безобидные сигналы до уровня угрозы или, наоборот, почти не замечать важных.

Проявления сенсорной дезинтеграции очень разнообразны, но их можно разделить на три основных типа:

1. Гиперчувствительность (избегание) — когда нервная система слишком остро реагирует на стимулы. Ребенок закрывает уши от обычных бытовых звуков, отказывается носить одежду из определенных тканей или с ярлыками, остро реагирует на свет, не ест блюда из-за консистенции или запаха.
2. Гипочувствительность (поиск) — когда нервная система недостаточно хорошо регистрирует на сигналы. Малыш может специально сильно ударяться или прыгать, чтобы почувствовать свое тело, постоянно крутиться или раскачиваться, тянуть все в рот.
3. Нарушение сенсорного различения и моторного планирования — сложности с интерпретацией сигналов. Ребенок может быть неуклюжим, часто спотыкаться, с трудом осваивать новые движения (например, застегивать пуговицы), путать понятия «тяжелый» и «легкий».

Эти трудности появляются не из-за плохого воспитания или упрямства малыша. Их причина часто во врожденных особенностях развития нервной системы. 

Недостаток или переизбыток разнообразных ощущений может усугубить ситуацию.

Если нарушения серьезные, малыш не сможет находиться в коллективе или в общественных местах, нормально учиться в школе. Чтобы решить подобные проблемы, понадобится помощь специалистов и целенаправленная работа.

Лечение недешевое, но откладывать его нельзя. В этом случае поможет рассрочка — оформляйте Халву и записывайтесь к специалисту.

Как помочь ребенку

Помощь детям с сенсорными трудностями всегда начинается с наблюдения и профессиональной диагностики. Первый шаг — внимательно понаблюдать за ребенком в разных ситуациях и отметить, что именно вызывает дискомфорт или необычные реакции.

Если есть опасения, обратитесь к специалистам. Первичный прием обычно проводит детский невролог. Также могут помочь:

• эрготерапевт — ключевой специалист, способный диагностировать и откорректировать нарушения;
• нейропсихолог — оценит связь работы мозга с поведением и познавательными функциями;
• логопед и дефектолог — если нарушения влияют на развитие речи и обучения.

Специалист проведет диагностику, составит индивидуальный сенсорный профиль. На его основе построит коррекционную программу. 

Для малыша она часто выглядит как увлекательная игра в специально оборудованной комнате с гамаками, качелями, утяжеленными одеялами и различными фактурными материалами.

Важно понимать, что сенсорная интеграция как направление работы нужна не каждому ребенку и не всем может помочь. Есть риск навредить и усугубить проблему.

Изначально СИ как терапию использовали для коррекции нарушений легкой и средней степени тяжести — чтобы помочь детям, которым, например, тяжело концентрироваться на уроке из-за внешних раздражителей.

Если у малыша более серьезные трудности, а тем более диагностированные ментальные нарушения, подходить к занятиям с ним нужно очень осторожно.

Часто задаваемые вопросы

СИ посвящено немало исследований, но по сути это достаточно новое направление в психологии. Собрали ответы на популярные вопросы по теме, которые возникают при знакомстве с ней чаще всего.

Что такое сенсорная интеграция простыми словами?

Это способность мозга правильно понимать и организовывать сигналы от всех органов чувств. Можно представить его как диспетчера, который принимает информацию от глаз, ушей, кожи, вестибулярного аппарата и мышц, чтобы мы могли реагировать на окружающий мир.

Если этот процесс работает слаженно, ребенок легко учится, играет и общается. Он не замечает фонового шума, спокойно пробует новую еду, уверенно двигается и сосредотачивается. Это фундамент для всех навыков.

Второе значение термина — направление работы, которое помогает ребенку с нарушениями СИ адаптироваться, научиться правильно реагировать. Чаще всего его применяют для дошкольников и младших школьников

Как понять, что ребенку нужна сенсорная интеграция?

Помощь нужна, если вы замечаете, что малышу сложно справляться с обычными ситуациями. Например, он часто капризничает в шумных местах, отказывается от многих продуктов из-за консистенции, испытывает страх на качелях или, наоборот, постоянно ищет экстремальные ощущения.

Также стоит задуматься, если ему тяжело даются действия, которые сверстники осваивают легко. Это может быть неловкость, проблемы с концентрацией, задержка речи или трудности в общении из-за необычных реакций.

Как понять, что у ребенка нарушена сенсорная интеграция?

Нарушение проявляется в виде постоянных и интенсивных реакций, которые мешают в повседневной жизни. Поведение часто кажется неадекватным: истерика из-за крошки на руке, паника от звука пылесоса или полное игнорирование боли при падении. Особенно такие реакции должны насторожить, если ребенок старше четырех лет.

Ключевой признак — это сочетание крайностей. Ребенок может одновременно бояться высоты (гиперчувствительность вестибулярной системы) и постоянно кружиться на месте (поиск тех же ощущений). Или он избегает прикосновений, но при этом сильно давит на карандаш при рисовании.

Что входит в занятия по сенсорной интеграции?

Занятия проходят в игровой форме в специально оборудованной комнате. Ребенок под руководством эрготерапевта участвует в активностях, которые дают ему нужные ощущения в нужном объеме. Это могут быть упражнения на платформе-качелях, лазание по канатной сетке, игры в сухом бассейне, на тактильных дорожках, раскачивание в гамаке.

Все упражнения подбирают индивидуально, исходя из сенсорного профиля ребенка. Цель — не просто развлечь, а помочь нервной системе научиться лучше обрабатывать информацию. 

Как ведут себя дети с сенсорными нарушениями?

Одни выглядят гиперчувствительными и избегающими: они избирательны в еде и одежде, пугаются шума, не любят движения, их легко перегрузить новыми впечатлениями. Такие дети могут быть тревожными, плаксивыми, предпочитать тихие уединенные игры.

Другие, наоборот, выглядят гипочувствительными и ищущими. Они постоянно в движении — крутятся, прыгают, бегают, натыкаются на предметы. Могут не замечать боли, любят очень громкие звуки, давят на карандаш, жуют несъедобные предметы. Им сложно усидеть на месте и успокоиться.

Сколько раз в неделю нужна сенсорная интеграция?

Частоту занятий определяют индивидуально, исходя из тяжести нарушений и потребностей ребенка. Стандартный курс с эрготерапевтом обычно включает один-два индивидуальных занятия в неделю. Этого достаточно для последовательной работы и устойчивого результата.

Сенсорная интеграция — это фундаментальный навык, от которого зависит вся жизнь ребенка. Это не модная методика развития, а естественный процесс, позволяющий мозгу превращать хаос внешних сигналов в четкие команды для тела.

Понимание основ СИ дает родителям ключ к тому, чтобы увидеть физиологические причины детских реакций — от отказа от определенной одежды до трудностей с концентрацией.

Самое важное, что может сделать родитель, — внимательно наблюдать и при необходимости вовремя обратиться к специалисту (неврологу или эрготерапевту). 

Список источников

1. Э. Д. Айрес «Ребенок и сенсорная интеграция» (дата обращения: 17.12.2025).
2. Федеральный ресурсный центр по организации комплексного сопровождения детей с расстройствами аутистического спектра МГППУ: «Сенсорная интеграция Айрес (Ayres Sensory Integration)» (дата обращения: 17.12.2025).
3. Kristina Gasiewski, MEd, MOTR/L, BCBA and Mary Jane Weiss, PhD, BCBA-D, «Sensory Integration Theory and Ayres Sensory Integration» (дата обращения: 17.12.2025).
4. Тверской реабилитационный центр для детей: «Родителям о сенсорной интеграции» (дата обращения: 17.12.2025).
5. Блог онлайн-университета ИРАВ: «Сенсорная интеграция — кому и зачем нужна» (дата обращения: 17.12.2025).