
Эйджизм: как распознать, доказать и защитить свои права
Дискриминация по возрасту — не выдумка, а реальная проблема. В России эйджизм начинается уже после 40 лет, но мало кто знает, как с ним бороться. Разбираемся, где искать подвохи и что делать, если вас притесняют из-за возраста.
Что такое эйджизм и где он прячется
Эйджизм простыми словами — это предубеждение и дискриминация по отношению к людям из-за их возраста. Проявляется в притеснении как молодых («не хватает опыта»), так и старших (обычно носит характер приговора «лучше уже не станет»).
Проблема в том, что эйджизм часто маскируется под заботу или здравый смысл. «Мам, не лезь, я разберусь» — звучит как опека, но на деле лишает человека права голоса. «Ты молодо выглядишь» — кажется комплиментом, но подразумевает, что выглядеть по возрасту — плохо.
Оксана, 44 года, старший эксперт в телекоммуникационной компании
HR-специалист из нашей компании призналась, что раньше у них существовала негласная возрастная планка при приеме на работу. В зависимости от должности кандидатов старше 40 лет либо не рассматривали вообще, либо делали это в последнюю очередь.
Сейчас ситуация изменилась, так как возникла нехватка специалистов. Эту возрастную планку пришлось убрать. Молодежи мало, и работодателям приходится обращать внимание на «возрастных» кандидатов.
Эйджист — это человек, который дискриминирует других по возрастному признаку. Он может недооценивать способности пожилых людей, считать их менее компетентными или, наоборот, относиться снисходительно к молодым, считая их неопытными.
По данным исследований, каждый второй человек в мире — эйджист, а каждый третий сталкивался с дискриминацией. В России треть опрошенных считает, что старость начинается после 50 лет.
Профессии для людей старше 40: как учиться новому, чтобы поменять работу
Читать статьюПризнаки возрастной дискриминации
Распознать эйджизм сложно, потому что его редко проявляют открыто. Вместо прямых отказов звучат завуалированные фразы:
- «вы слишком опытны для этой позиции» означает «вы слишком старые»;
- «нужен свежий взгляд» переводится как «предпочитаем молодых»;
- «обучение для перспективных сотрудников» расшифровывается как «в развитие работников 35+ не инвестируем».
Юлия, 49 лет, ведущий специалист по валютному контролю
Мой муж столкнулся с дискриминацией по возрасту несколько лет назад. Его коллега устроился в крупное градообразующее предприятие и передал туда резюме мужа — там как раз требовался специалист по его профилю.
Ответ поразил своей откровенностью. Сначала сказали в шутку, что он «не подходит по знаку зодиака». А затем прямо озвучили: компания не рассматривает кандидатуры старше 35 лет, поскольку люди после этого возраста становятся «закостенелыми».
На тот момент мужу было около 40 лет. Его профессиональные навыки и опыт даже не рассматривались — отказ получил исключительно из-за возраста.
Как на работе проявляется эйджизм:
- исключают из образовательных программ и тренингов;
- делают пренебрежительные комментарии («динозавр отдела», «старая школа»);
- передают значимые проекты молодым коллегам.
В быту дискриминация выглядит как:
- принуждают к роли «смотрителя за внуками»;
- давят при переселении («освободить жилплощадь для семьи»);
- игнорируют мнение («тебе это не нужно знать»).
В медицине врачи часто отвечают: «В вашем возрасте это нормально», вместо того чтобы поставить диагноз и назначить лечение.
Оксана, 44 года, старший эксперт в телекоммуникационной компании
Еще один момент, который меня задевает, — это то, как у нас в обществе принято обращаться к людям, особенно к женщинам. В русском языке, к сожалению, нет нейтрального и уважительного обращения, подобного французскому «мадам», которое не заостряет внимание на возрасте или семейном положении.
У нас же обращение сразу делит людей на категории: «девушка» или «женщина», «молодой человек» или «мужчина». Это создает постоянное напряжение. Приходится гадать, как назвать человека, чтобы не обидеть. А слышать в свой адрес «Эй, женщина!» — это не только неприятно, но и унизительно.
Сферы риска
Трудоустройство — основная зона конфликта. По результатам опроса 2024 года, около 25% россиян сталкивались с дискриминацией по возрасту, а 60% считают, что молодые люди более востребованы на рынке труда, чем люди старшего возраста.
Парадокс — стереотипы о работниках старшего возраста не соответствуют реальности. Сотрудники 45+ берут больничный на 28% реже молодых специалистов, а текучесть кадров среди них на 34% ниже.
Алексей, 49 лет, программист
Сталкивался ли я с эйджизмом? Конечно, каждый раз, когда прихожу в магазин «Верный» и слышу: «Скидочку по пенсионному будем делать?»
В медицине проблема еще печальнее. Многие врачи не умеют общаться с пожилыми пациентами, часто списывая их жалобы на возраст вместо оказания полноценной медицинской помощи.
Частые падения, проблемы с памятью, нарушения мышления — это не неизбежные спутники старости, а заболевания, которые требуют медицинского вмешательства. Но врачи списывают такие симптомы на возраст, оставляя пожилых пациентов без необходимого лечения.
Как собрать доказательства
Защититься от эйджизма можно, если собрать необходимые документы. Ведите записи всех подозрительных случаев с указанием дат, участников и точных формулировок.
- Сохраняйте переписку: электронные письма, смс, служебные записки с упоминанием возраста — ценные доказательства.
- Привлекайте свидетелей: коллеги, готовые письменно подтвердить факты дискриминации, усилят вашу позицию.
- Требуйте письменные объяснения: при отказе в трудоустройстве работодатель обязан предоставить письменное обоснование причин (ст. 64 ТК РФ).
- Анализируйте паттерны: если в компании системно увольняют сотрудников определенного возраста или не приглашают их на обучение — это тоже доказательство.
Финансовая независимость особенно важна, когда сталкиваешься с возрастной дискриминацией на работе. С картой «Халва» проще противостоять несправедливым стереотипам и чувствовать себя увереннее в денежных вопросах.
Халва выручит в любой ситуации! Рассрочка без переплат в 260 000+ магазинов, кешбэк до 10%, доход до 17% на остаток в онлайн-копилке.
Оценивайте свои финансовые возможности и риски. Изучите все условия в разделе «Карты»/«Карта Халва» на сайте банка sovcombank.ru
Куда обращаться за защитой
Есть законы, которые защищают от дискриминации. Но на деле все часто упирается в то, сможете ли вы доказать свою правоту и хватит ли сил на борьбу.
Правовая база:
- Конституция РФ (ст. 19) — гарантирует равенство прав для всех;
- Трудовой кодекс РФ (ст. 3) — запрещает дискриминацию на работе;
- Уголовный кодекс РФ (ст. 144.1) — может привлечь работодателя к ответственности за необоснованный отказ в приеме на работу.
Государственные органы:
- Инспекция труда: подавайте жалобу — обязаны проверить работодателя;
- Онлайн-инспекция Роструда — можно отправить обращение через сайт;
- Прокуратура — заставит нарушителя ответить по закону.
Елена, 49 лет, бухгалтер
Я работала заместителем главного бухгалтера на одном крупном предприятии. Профессиональное выгорание накапливалось годами, пока я не поняла: больше не выдержу.
Я уволилась и два-три года восстанавливалась дома. Отдыхала от стрессов, общалась с детьми, проводила время с семьей. Постепенно силы восстановились и появилось желание вернуться к работе.
Реальность оказалась суровой. Никогда не думала, что в моем возрасте будет так сложно найти работу, даже если ты хороший специалист. На тот момент мне было чуть за сорок.
Работодатели не говорили прямо об отказе из-за возраста, но находили различные причины. Но кто-то осторожно намекал: «Ну, вы уже в таком возрасте...»
Важно! Если решитесь подать заявление в суд, помните о сроках:
- на обжалование увольнения — месяц с момента вручения приказа об увольнении;
- на другие трудовые споры — три месяца со дня, когда работник узнал о нарушении своего права.
Позитивные примеры борьбы с эйджизмом
Изменить ситуацию пытаются энтузиасты. В России есть , которое работает с моделями преклонного возраста.
Решением проблем людей старшего возраста занимается Young Old Lab — проектная лаборатория под руководством Татьяны Дроздовой. Организация разрабатывает программы для пожилых людей: от велопрогулок для возрастных граждан до борьбы с эйджизмом в обществе.
Как понять, чем хочешь заниматься в жизни: практическое руководство для поиска призвания
Читать статьюЦель лаборатории — доказать, что возраст может быть преимуществом, если создать правильную среду.
Похожую мысль транслируют некоторые режиссеры и продюсеры, например в американском сериале «Юная» (Younger, 2015–2021) 40-летняя героиня притворяется 26-летней, чтобы устроиться в издательство.
Российский журналист и предприниматель Владимир Яковлев (основатель «Коммерсантъ» и «Сноб») в 2012 году запустил масштабный проект по борьбе с эйджизмом «Возраст счастья».
Путешествуя по миру, он собрал истории людей 70–100 лет, которые ведут активную жизнь: прыгают с парашютом, танцуют балет, становятся рок-звездами и бегают марафоны. Результатом стала книга «Возраст счастья» и образовательные курсы, которые ведут пожилые участники проекта.
Елена, 43 года, дизайнер интерьера
Я пока не сталкивалась с эйджизмом в свой адрес, но в последнее время все чаще слышу от знакомых о другой, обратной форме предвзятости — дискриминации молодых специалистов, поколения зумеров.
У меня много знакомых в Москве, которые занимают руководящие должности в крупных компаниях или управляют своим бизнесом. И что удивительно, в течение последнего года в совершенно разных кругах мы все активнее обсуждаем одну и ту же проблему: с молодыми кадрами стало невероятно тяжело работать.
Сначала я думала, что это просто частные случаи или предвзятость отдельных людей. Но когда я стала поднимать эту тему с людьми из других сфер, оказалось, что проблема действительно есть.
В одной крупной компании HR-отдел негласно дал указание крайне осторожно рассматривать кандидатов-зумеров. Причина проста: сотрудники устали от постоянных сложностей. Молодым сотрудникам сложно что-либо сказать — на любой комментарий или критику они часто реагируют крайне болезненно, воспринимая это как личную обиду. Создается впечатление, что они абсолютно не умеют работать в традиционном понимании этого слова.
Яркий пример — история моего мужа. Сейчас он работает над кинопроектом с молодыми ребятами и постоянно «сражается» с их подходом к работе. Они сами себе назначают выходные, могут решить, что вчерашнего рабочего вечера достаточно, чтобы завтра не появляться на площадке, и вообще живут по своим внутренним правилам.
Эйджизм — это стена, которую многие считают непреодолимой. Но ее можно разобрать по кирпичику. Смелость и юридическая подкованность — вот главные инструменты.
Каждый раз, когда кто-то отстаивает свои права, он не просто решает свою проблему, но и меняет отношение общества к возрасту. Настойчивость — это не только шанс восстановить личную справедливость, но и важный шаг в борьбе со стереотипами для всех.
Вся информация о ценах актуальна на момент публикации статьи.
Для тех, кто ценит свое время
Подпишитесь на еженедельную email-рассылку и узнавайте о самых интересных публикациях.
Лучшие статьи у вас под рукой!
А еще интерактивы и мемы — просто подпишитесь на наши соцсети

Собрала проверенные техники гармонии, чтобы вы могли принимать взвешенные решения, не теряя спокойствия в мире финансовых стрессов
Комментарии
Комментарии пользователей проходят модерацию, поэтому появляются не сразу
