здоровье

Реальная депрессия и ее «карнавальные маски»: интервью с психологом

Я каждую осень «впадаю в депрессию». И, судя по популярным интернет-мемам, я такая не одна. Про разные «депрессии» уже и анекдотов, и «стишков-порошков» насочиняли. Вот только к реальному заболеванию все это не имеет почти никакого отношения.

Мне нравится2

31 456Просмотры

Что делать, если перфекционизм мешает в работе и жизни: 15 методов, проверенных на личном опыте

Ничего плохого в том, чтобы стремиться к идеалу. Но если вы впадаете в уныние и ругаете себя на чем свет стоит за ошибки, стоит призадуматься. Вероятно, вы страдаете от нездорового перфекционизма. Как его вычислить и побороть, рассказываю в статье.

70 кг «железа» и коврик: как я бросила спортзал и перешла на домашние тренировки

Однажды я решила: я взрослый человек, что хочу, то и делаю. Хочу бросить спортзал — бросаю! И бросила. Купила штангу, гантели, гирю, еще кое-что по мелочи и отлично живу без спортзала.

Как лечиться, если нет денег: снижаем расходы на лечение и медицинские услуги

Поход ко врачу — не только мучение, но и в какой-то мере разорение. Я часто устраиваю забеги по платным клиникам, а потом размазываю слезы по щекам, проверив баланс карты. Но благодаря своему «больничному» опыту я знаю, как экономить на лечении.

Что такое медицинский кредит и как его оформить

Здоровье — самое важное богатство, и за его сохранность стоит заплатить. Если встает вопрос, где взять деньги на лечение, можно оформить кредит на медицинские услуги. У некоторых банков есть такие программы. Расскажем, как получить медицинский кредит.