Чекап: что это, где пройти и когда нужен
Иногда болезнь подкрадывается незаметно — без боли, температуры и других тревожных знаков. Чекап находит проблему до того, как она побеспокоит вас. Это экономит не только время и нервы, но и деньги. Рассказываем, где и как пройти полное обследование.
Что такое чекап
Чекап (или check-up) — это комплексное обследование организма, которое выявляет возможные проблемы со здоровьем. Можно провести аналогию с техническим осмотром машины, только здесь речь о ТО вашего организма.
Задача чекапа — не дожидаться симптомов, а предупредить болезнь на ранней стадии — например, диабет, рак или гипертонию. С помощью таких обследований государство старается снизить смертность и повысить продолжительность жизни населения.
Иногда люди боятся обследований, потому что не хотят услышать что-то страшное. Но, как говорят врачи, ранняя диагностика, напротив, шанс продлить и улучшить качество жизни. Чем раньше выявите заболевание, тем проще и дешевле с ним справитесь.
Существует два типа чекапа: бесплатный и за деньги.
Диспансеризация
Граждане России старше 18 лет бесплатно, по полису ОМС, проходят медицинский осмотр в государственной поликлинике, к которой прикреплены. Это и есть диспансеризация. До 39 лет ее проходят раз в три года, а после 40 — ежегодно.
Такие государственные программы есть и в других странах. Например, в Японии ежегодный медицинский осмотр называется кэнко шиндан. Его проходят все — от школьников до сотрудников компаний. Часть стоимости покрывает государство, остальное — работодатели.
В Германии действует программа Check-up 35: граждане старше 35 лет раз в три года проходят бесплатное обследование — сдают анализы, измеряют давление, оценивают риски.
Во Франции работают Центры здоровья, где делают упор на профилактику онкологических заболеваний. Там тоже проводят комплексные осмотры, в том числе скрининги на рак.
Что входит в диспансеризацию в России:
- общий анализ крови и мочи;
- измерение давления, роста, веса, окружности талии;
- ЭКГ, флюорография или КТ;
- определение уровня холестерина и глюкозы;
- онкоскрининг;
- консультация терапевта и других специалистов.
Обследование проходят даже при полном отсутствии жалоб. Это добровольная процедура. Работодатель по закону предоставляет оплачиваемый выходной на диспансеризацию, а — два.
Обследование в частной клинике
Платный чекап проходят в частной или государственной клинике — на платной основе. Главное преимущество: нет очередей, быстро организовывают прием, выбираете удобное время. Часто обследование проходит за 1–2 дня.
Минус — высокая стоимость (от 15 до 100 тысяч рублей), и оплачиваемый выходной в этом случае по закону не положен.
В США, например, обязательной диспансеризации нет. Большинство медицинских услуг там платные, их покрывают страховкой. Граждане заключают договор с компанией, оплачивают взносы и получают медицинскую помощь в рамках своей программы. Чем дороже страховка, тем больше обследований и специалистов можно пройти. Бесплатно там ничего нет — даже профилактики.
Список врачей и обследований назначает терапевт — он учитывает возраст, пол, образ жизни, семейный анамнез и конкретные жалобы, если они есть.
Список анализов и врачей для мужчин
Многие заболевания у мужчин протекают без симптомов, их выявляют случайно. Среди самых распространенных — болезни сердца, диабет, онкология и нарушения в работе предстательной железы.
На возможные проблемы со здоровьем указывают повышенное давление, высокий уровень холестерина, избыточный вес и хронический стресс. После 40 лет к этому списку добавляется еще и риск развития онкологических заболеваний, особенно рака простаты и кишечника. Регулярные обследования обнаруживают отклонения на ранней стадии.
Диспансеризация начинается с посещения терапевта, который назначает общие анализы и отправляет на прием к узким специалистам. При необходимости врач направит к кардиологу, эндокринологу и дерматологу.
Чекап для мужчин:
- общий и биохимический анализ крови;
- общий анализ мочи;
- ЭКГ в покое;
- флюорография или КТ легких;
- УЗИ брюшной полости, щитовидки (после 40 лет добавляется предстательная железа);
- анализ на онкологию предстательной железы (ПСА) — с 45 лет;
- анализ кала на скрытую кровь — с 45 лет, раз в два года.
По результатам обследования назначают лечение или профилактические осмотры, например, если обнаружат хронические заболевания или факторы риска. В идеале чекап проходят раз в год или по графику диспансеризации (с 18 до 39 лет — один раз в три года).
Список анализов и врачей для женщин
Женщины чаще, чем мужчины, сталкиваются с заболеваниями щитовидной железы, гормональными нарушениями, проблемами с циклом, кистами, миомами и остеопорозом. Они развиваются незаметно, без боли и симптомов, поэтому важно проверяться регулярно.
Чекап для женщин:
- общий и биохимический анализ крови;
- общий анализ мочи;
- ЭКГ в покое;
- флюорография или КТ легких;
- УЗИ брюшной полости, щитовидки и малого таза;
- мазок на онкоцитологию (ПАП-тест) с 18 лет раз в три года;
- мазок на микрофлору при каждом посещении гинеколога;
- маммография — с 40 лет, раз в два года;
- анализ кала на скрытую кровь — с 45 лет, раз в два года.
Посещать гинеколога нужно хотя бы раз в год. В зависимости от анализов молочных желез может понадобиться наблюдение у маммолога и эндокринолога.
Где пройти полное медицинское обследование организма
Если вы проходите медицинское обследование платно, сначала запишитесь к терапевту. Он назначит необходимые анализы и по их результатам (и жалобам) направит к узким специалистам. Кроме того, женщинам можно сразу записаться к гинекологу, а мужчинам к урологу.
Как записаться к врачу в государственной поликлинике:
- через портал «Госуслуги» в разделе «Здоровье»;
- лично в регистратуре поликлиники, к которой вы прикреплены;
- по телефону в регистратуре;
- на сайте больницы, если там ведется онлайн-запись.
Аналогичный механизм действий и для частной поликлиники. К слову, вы сэкономите на платном чекапе, если оформите страховку в Совкомбанке. С ней вы потратите гораздо меньше денег на анализы, приемы врачей, возможные операции и другие медицинские услуги.
Лучшие способы снизить тревогу за свое здоровье, близких, имущество — это постоянная забота и страхование на разные случаи жизни. Выбирайте мультипакет или застрахуйте самое дорогое. Главное — обретите уверенность в завтрашнем дне с Совкомбанк Страхование.
Оценивайте свои финансовые возможности и риски. Изучите все условия в разделе «Частным лицам» на сайте sovcomins.ru
Записаться на прием к врачу можно на «Госуслугах», лично в поликлинике или в регистратуре по телефону. Приходите в больницу натощак, чтобы сразу сдать необходимые анализы крови и сэкономить время.
Когда пора задуматься об обследовании:
- после 40 лет, даже если самочувствие хорошее;
- если в семье были серьезные заболевания — например, рак, диабет, инфаркт;
- при частом стрессе, плохом сне, скачках давления, головных болях, хронической усталости;
- после COVID-19 — есть специальная углубленная диспансеризация;
- при планировании беременности;
- при наличии вредных привычек и лишнего веса.
Проверяйтесь не только ради себя. Забота о здоровье — это ещё и забота о близких. Родным важно, чтобы человек был рядом, чувствовал себя хорошо и жил активной жизнью без постоянных походов по больницам.
Если чекап откладывается только потому, что лень или некогда — пересмотрите приоритеты. Обследование занимает всего 1-2 дня, а может сохранить годы. Да, это не самая приятная процедура, но намного приятнее, чем лечить запущенное заболевание.
Как получить законный выходной
Заранее предупредите руководителя о диспансеризации: сообщите лично, в сообщении, напишите заявление или обратитесь в отдел кадров. Делайте это не в последний момент, а хотя бы за несколько дней, чтобы было время согласовать дату. Хотя формально работник сам выбирает удобный день, на практике все решается по договоренности, чтобы не выбить коллег из графика (если вам потребуется замена).
В день обследования придите в свою поликлинику, пройдите осмотр, сдайте анализы и получите справку о прохождении диспансеризации. Возьмите ее в регистратуре или попросите у терапевта.
Важно понимать: это не отпуск и не прогул, а законное основание временно отлучиться с работы, чтобы заняться своим здоровьем. Поэтому не забудьте взять справку.
Пользуйтесь бонусами от государства и будьте здоровы!
Для тех, кто ценит свое время
Подпишитесь на еженедельную email-рассылку и узнавайте о самых интересных публикациях.
Лучшие статьи у вас под рукой!
А еще интерактивы и мемы — просто подпишитесь на наши соцсети
Есть вещи важнее денег, но без денег эти вещи не купишь. Расскажу, как сэкономить и приумножить финансы.
Комментарии
Комментарии пользователей проходят модерацию, поэтому появляются не сразу
