Как избавиться от пыли в квартире
Каждое утро вы протираете полки, а уже к вечеру снова тонкий налет? Кажется, будто пыль берется из ниоткуда. На самом деле это смесь частичек с улицы и из дома. Разбираемся, что она собой представляет и как с ней бороться.
Из чего состоит пыль
Пыль в наших домах — настоящая микроскопическая смесь всего подряд. В ней есть частички кожи человека и животных, волоски, ворсинки с одежды и мебели, пыльца растений, частички уличной грязи, сажа, микропластик и даже крошечные фрагменты строительных материалов.
По данным исследований, около 60% пыли в квартире поступает с улицы — через окна, двери, вентиляцию, а также на обуви и одежде. Остальное — результат «внутреннего производства»: кожа, волосы, текстиль, бумага и даже книги и игрушки, которые медленно, но верно сыплются в пыль.
Основные составляющие домашней пыли:
- Минеральные частицы. Около 35% составляют песок, частицы почвы и другие включения, которые попадают в дом с улицы через окна, двери и на обуви.
- Чешуйки кожи и волосы. Примерно 19% — это отмершие клетки кожи и волосы человека и домашних животных.
- Волокна текстиля и бумаги. Около 12% составляют микроскопические волокна от одежды, обивки мебели, ковров и бумажных изделий.
- Пыльца растений. Примерно 7% — это пыльца, проникающая в дом с улицы, особенно в период цветения растений.
- Сажа и дым. Это около 3%, особенно в домах с каминами или когда активно используют кухонную плиту.
- Пылевые клещи и их продукты жизнедеятельности. Менее 1%, но это сильные аллергены, которые могут вызывать аллергические реакции и астму.
- Прочие компоненты. Оставшиеся 23% включают частицы краски, микропластик, споры плесени, бактерии и даже фрагменты насекомых.
Ежедневно каждый человек производит около 1 г пыли — просто за счет отшелушивания кожи.
А если добавить шерсть животных, высохшие капли из кухни и ванной, частички моющих средств, сухие крошки — то объем «домашней» пыли вырастает в разы. Именно поэтому после генеральной уборки уже через пару дней на полках снова заметен тонкий налет.
Даже если вы уберете все окна и полностью герметизируете квартиру, пыль не исчезнет. Она «гуляет» по воздуху вместе с потоками воздуха, поднимается и оседает буквально на все. Особенно хорошо видно, если посветить фонариком в темной комнате: миллионы мельчайших частиц кружатся, пока мы их даже не замечаем.
Поэтому, если вам кажется, что загрязнения берутся из ниоткуда — вы правы, она повсюду, и от нее не скрыться. Зато с ней вполне можно и нужно работать.
Важен не столько факт существования пыли, сколько то, насколько ее много и как часто она попадает в дыхательные пути.
Как бороться с пылью в квартире
Начнем с честного ответа: полностью избавиться от пыли невозможно. Она появляется в наших домах буквально из воздуха. Даже самые стерильные лаборатории не могут поддерживать абсолютную чистоту, а что уж говорить о квартирах, где постоянно ходят люди, открывают окна, сушат белье и живут питомцы.
Конечно, это не значит, что нужно сдаваться. Правильно организованная уборка может сократить количество пыли в помещении до 50–60%. Например, в одном исследовании выяснили, что регулярное использование в пылесосах снижает концентрацию аллергенов в воздухе почти вдвое.
Моя знакомая с двумя котами всегда жаловалась на заложенный нос и зуд глаз, пока не начала каждый день использовать очиститель воздуха. Спустя месяц заметила, что и дышится легче, и уборка стала реже требоваться.
Так что нет, полностью избавиться от пыли нельзя, но ее уровень можно сильно снизить, если использовать правильные инструменты и привычки.
Работающие способы избавиться от пыли
Для борьбы действуйте регулярно и с умом, используя простые, но проверенные методы.
Проводить влажную уборку с микрофиброй
Протирайте поверхности влажной тряпкой из микрофибры. Ткань впитывает частицы загрязнений и не оставляет разводов.
Важно регулярно стирать и сушить такие тряпки после каждой уборки.
Выбирать пылесосы с HEPA-фильтрами
Фильтры задерживают мелкие частицы пыли и аллергены, улучшая качество воздуха в помещении.
Особенно важно для людей, страдающих аллергией.
Увлажнять воздух
Поддерживайте влажность в помещении на уровне 40–50%, что поможет уменьшить количество пыли в воздухе.
Можно использовать увлажнитель воздуха, но есть и бытовые способы: например, разместите емкости с водой рядом с источниками тепла или развесьте мокрые полотенца на батареи.
Менять постельное белье
Еженедельно стирайте простыни, наволочки и пододеяльники при температуре не ниже 60°C.
Плюс это гарантия, что не будет пылевых клещей.
Включать воздухоочистители
Устройства с многоступенчатой фильтрацией особенно полезны в городах с высоким уровнем загрязнения.
Избавляться от «пылесборников»
Не жалейте предметы, которые накапливают грязь: ковры, мягкие игрушки и лишний текстиль. Их можно сдать в переработку или продать, в крайнем случае утилизировать.
Если полностью отказаться невозможно, придется регулярно чистить или хранить такие вещи в закрытых контейнерах.
Стоп-лист: сомнительные способы борьбы с пылью
Не все популярные советы действительно помогают. Некоторые методы кажутся логичными или «проверенными временем», но на деле могут оказаться бессмысленными или даже вредными.
Постоянно открывать окна
Проветривать дом важно для свежести воздуха. С другой стороны, постоянно открывать окна, особенно вблизи дорог с интенсивным движением, — значит убрать барьер, без которого пыль свободно попадает в помещение.
Вместе с воздухом в дом залетает уличная пыль и загрязнители. Поэтому проветривайте комнаты короткими интервалами, лучше после дождя.
Использовать антистатики и полироли
Благодаря химическим средствам пыль меньше притягивается к поверхностям, но они не устраняют саму пыль.
Если использовать неправильно, может образоваться липкая пленка, которая притягивает еще больше грязи. В большинстве случаев влажная уборка эффективнее.
Бездумно следовать народным советам
Протереть поверхность раствором соли или спирта может временно уменьшить количество пыли. Но научных подтверждений эффективности таких способов нет.
На некоторых поверхностях соль и спирт могут оставить следы или повредить материал. Про запах и говорить нечего.
Если планируете ремонт, сразу задумайтесь, откуда в доме столько пыли? Часто это не только грязь с улицы, но и мельчайшие частички от строительных и отделочных материалов — штукатурки, шпатлевки, плиточного клея. Ремонт — это всегда источник новой пыли, а значит, и новых затрат. Впрочем, бюджету поможет карта «Халва».
С картой «Халва» вы можете покупать любые товары в магазинах для ремонта — в рассрочку без переплат.
Оценивайте свои финансовые возможности и риски. Изучите все условия в разделе «Карты»/«Карта Халва» на сайте банка sovcombank.ru
Как часто протирать поверхности
Протирать пыль необходимо — и не просто ради красоты. До 80% людей с аллергией реагируют именно на бытовую пыль. То есть протирая поверхности, мы буквально убираем потенциальный аллерген, снижая нагрузку на организм.
Как часто? Все зависит от того, где вы живете и как устроен быт. Если рядом шоссе или промышленная зона — пыль появляется быстрее. Район «зеленый» — прекрасно, но тогда готовьтесь чаще убираться в период цветения (май-июнь).
В среднем рекомендуют делать легкую протирку сухой или влажной салфеткой раз в три-четыре дня, а полноценную уборку с влажными тряпками и пылесосом — раз в неделю.
Есть простое правило: видите пыль на светлом столе или полке — значит, ее уже слишком много и она попадает в воздух при каждом вашем движении.
Моя подруга, работающая удаленно, заметила, что стала чаще болеть простудой. Оказалось, она месяц не протирала полки рядом с рабочим местом.
Когда подруга ввела правило «протирать стол и рядом с ним хотя бы раз в три дня», заложенность носа прошла. Кажется мелочью, но наше здоровье, увы, замечает даже то, что мы готовы игнорировать.
Помогают ли принципы «магической уборки»
Мари Кондо — автор бестселлера «Магическая уборка». Главный принцип ее философии: оставляйте только те вещи, которые приносят радость.
Это не только про «расхламление», но и напрямую связано с борьбой с пылью: чем меньше ненужных предметов, тем меньше поверхностей, на которых она оседает. Один шкаф, забитый безделушками, превращается в настоящий рассадник пыли, особенно если его не открывали неделями.
Мари Кондо советует относиться к уборке как к особому событию, а не бесконечной рутине. Выделите несколько дней, чтобы разобрать вещи, избавиться от лишнего и организовать хранение так, чтобы вам было удобно.
Чем меньше хлама, тем проще поддерживать чистоту. Минималистичные интерьеры легче убирать, а уровень пыли там заметно ниже.
У меня есть знакомая, которая после «магической уборки» сократила количество мебели в спальне и заменила ковер на гладкое покрытие.
Результат — уборка занимает вдвое меньше времени, а аллергия практически исчезла. Так что, по ее опыту, «магическая уборка» ― подход, который действительно работает.
Как проверить уровень пыли в доме
Даже если кажется, что дома чисто, грязь все равно может накапливаться незаметно. Вот признаки, что ее стало слишком много:
- На темной мебели виден осадок уже через два-три дня после уборки. Если вы провели влажную уборку, а через пару дней рукой снова ощущаете налет — значит, в воздухе много пыли, и она быстро оседает.
- У вас или ваших близких часто заложен нос, зуд в глазах или чихаете без видимых причин. Особенно если симптомы усиливаются дома или ночью — это может быть реакция на пыль или пылевых клещей.
- Очиститель воздуха быстро забивается. Если фильтр воздухоочистителя приходится менять чаще, чем рекомендует производитель, это сигнал: воздух содержит слишком много мелкодисперсных частиц.
Дополнительно можно проверять качество воздуха с помощью компактных гаджетов, которые измеряют уровень мелких частиц в помещении. Если прибор показывает значения выше нормы, пора пересмотреть уборку или добавить очиститель воздуха.
Что делать с пылью каждую неделю, месяц, полгода
Чтобы бороться с пылью системно, не ограничивайтесь только формальными протирками.
Еженедельно
Уделяйте внимание базовой уборке: протирайте поверхности — полки, столы, подоконники — влажной тряпкой из микрофибры. Пылесосьте ковры и мягкую мебель, мойте полы, особенно в проходных зонах и у входа.
Не забудьте менять постельное белье — это предотвращает появление пылевых клещей.
Раз в месяц
Полезно устраивать расширенную уборку: стирать или пылесосить шторы, покрывала, мягкие игрушки, протирать вентиляционные решетки, плинтусы и верх шкафов.
Осматривайте и прочищайте фильтры в пылесосе и увлажнителе воздуха.
Раз в полгода
Запланируйте генеральную уборку всех комнат, включая мытье окон. Чистите шкафы изнутри и удаляйте пыль из самых труднодоступных мест.
Также важно проверять фильтры в воздухоочистителях и вентиляционных системах, меняйте при необходимости.
Полезно пересматривать вещи в доме, избавляясь от ненужного хлама, который только собирает пыль, и заново организовывать хранение.
Только системный подход поможет сократить уровень пыли, а заодно сделать уборку менее утомительной.
Для тех, кто ценит свое время
Подпишитесь на еженедельную email-рассылку и узнавайте о самых интересных публикациях.
Лучшие статьи у вас под рукой!
А еще интерактивы и мемы — просто подпишитесь на наши соцсети
Понимаю боли тех, кто день за днем выстраивает отношения с деньгами. Подскажу, как делать меньше ошибок.
Комментарии
Комментарии пользователей проходят модерацию, поэтому появляются не сразу
