Жизнь
ОбществоВ каждой статье мы даем полезные советы, как сделать жизнь наших читателей лучше. Рассказываем о том, как позаботиться о своем материальном, правовом и ментальном состоянии в условиях экономической нестабильности.
Последние публикации
Разводы в России: статистика, тенденции и основные причины
Статистика покажет общую картину, но не расскажет главного — какие истории стоят за цифрами. За разводами скрываются кризисы и сложные жизненные обстоятельства. Разбираемся, что на самом деле говорят исследования и почему люди в России расстаются.
Что отключить в квартире перед отпуском
Собираетесь в отпуск? Не забудьте подготовить квартиру. Правильно отключенные приборы помогут сэкономить на электричестве и защитят дом от неприятных сюрпризов. Разбираемся, что действительно нужно выключать, а что можно оставить работать.
Как охладиться в жару: дома, на улице и в офисе
Как быть, когда столбик термометра перевалил за 30 градусов? Кондиционер — не единственное спасение. Расскажем, как бороться с жарой дома, в офисе и на улице.
Альтруизм: что это такое, виды, принципы
Мы живем в эпоху, где каждый второй пост в соцсетях — про самопомощь, границы и личный комфорт. Это, безусловно, важно. Но не менее важно помогать другим. В этой статье разберем, что такое альтруизм и как научиться делать добро без выгорания и фанатизма.
Первый день после отпуска: как настроиться на работу
Отпуск всегда кончается внезапно. Только вы к нему привыкли, а уже пора обратно. Неудивительно, что первый рабочий день часто вызывает тоску, апатию и желание сбежать. Разбираемся, почему это происходит и как вернуться в рабочий ритм без стресса.
Популярные статьи за неделю
Как стать донором органов и можно ли получить за это деньги
Праздники в январе 2026: чем живет Россия после Нового года
Развод при наличии несовершеннолетних детей: пошаговая инструкция
Личный опыт
Взрослые дети: как перестать играть в дочки-матери с родителями
Знакомо чувство, когда в тридцать с лишним лет, с дипломом, ипотекой и своей семьей, вы ловите взгляд матери и внезапно понимаете — в ее глазах вы все тот же пятилетний ребенок, который боится темноты и монстров под кроватью?
Я трачу первый рабочий час на ерунду. И именно поэтому работаю лучше
Я считаю, что многозадачность — это миф. Делать пять дел одновременно — значит делать все пять плохо
Новая жизнь с нового года: почему пора перестать себя обманывать и начинать надо было вчера
Как не переесть за новогодним столом: правило одной тарелки и другие лайфхаки
Подпишитесь на email-рассылку
Раз в неделю мы будем присылать вам лайфхаки о том, как обращаться с деньгами и повышать финансовую грамотность
Что такое «дорожная ловушка» для пешехода: 7 коварных ситуаций, в которые легко попасть
Пешеходный переход обозначен зеброй и знаком, светофор горит зеленым — что может пойти не так? Многое. Дорожные ловушки для пешеходов скрыты в безопасных, на первый взгляд, местах. Разобрали, как вести себя на дороге, чтобы не попасть в беду.
«Хочу, но не могу»: что такое фрустрация, примеры и как преодолеть
Мы испытываем фрустрацию, когда наши желания разбиваются о реальность. Это чувство может надолго выбить из колеи или стать толчком к изменениям. Разбираемся вместе с психологом, как проявляется фрустрация и что с ней делать.
Что такое закаливание: правда и мифы
Почему одни бодро ныряют в прорубь, пока другие чихают от сквозняка? Закаливание — не магия, но практика, окруженная мифами. Как отличить правду от вымысла и с чего начать закаливающие процедуры, чтобы не навредить? Разбираемся в статье.
Есть ли жизнь после работы: 40+ идей, чем заняться вечером
Вопрос о том, чем бы занять себя вечером после работы, часто ставит в тупик. Многие проводят свободные часы перед экраном, листая ленту соцсетей. Предлагаем идеи, как превратить отдых после рабочего дня в источник вдохновения и энергии.
Почему свистеть и орать благим матом можно: вспоминаем историю 10 популярных выражений
Вы знали, что в старину жены не только не запрещали, но были рады, когда их мужья ходили налево? А еще два века назад далеко не все рисковали пить шампанское? Вспомнили изначальный смысл 10 выражений, которые сегодня воспринимаются совсем иначе.