Что делать, если не хочется отмечать Новый год
Если вы устали каждый год верить в чудо, которое все никак не наступает, можете не переоценивать ценности, не составлять списки и в целом не отмечать Новый год. А я расскажу, почему это нормально и как организовать непраздничный праздник.
Если вам под елочку положили не подарки, а предновогоднюю хандру, не расстраивайтесь. Вы как минимум не одиноки. Более 40% людей по всему миру в это время испытывают стресс.
Волшебный праздник для взрослого человека оборачивается высокими расходами и суетой на пустом месте.
Почему все радуются, а вы нет
Нет статистики, сколько людей имитируют новогоднее настроение. Но поверьте, среди тех, кто старательно развешивает гирлянды в соцсетях, их больше, чем вы думаете.
Главная причина печали в это время — необходимость обозначить итоги. Кажется, в конце года нужно проанализировать, как вы его провели, чего добились и в целом подвести баланс. Он может быть неутешительным — даже если вы делали все, что могли.
Деньги
Официальная инфляция в 2024 году колеблется около 8,5%. Рубль упал почти на 15%. При этом по субъективным ощущениям россиян, инфляция куда выше.
Так в июне по опросу Центробанка люди обозначили ее как 15%.
«На моей первой официальной работе в 2013 мне платили 35 000 рублей, или 1000 $. Тогда 30 000–40 000 рублей были стандартом для молодого специалиста в Санкт-Петербурге. Денег было не то чтобы очень много, но их хватало на нормальную жизнь.
Сейчас я работаю по той же профессии, получив больше опыта и стажа. Но моя зарплата меньше 1000 $. Я дотягиваю до нее только за счет подработок в свободное время. Уровень фрустрации и выгорания можете себе представить».
Многие из нас честно выполняли свою работу, а кто-то учился, повышал квалификацию, подрабатывал. Но получил «отрицательный рост» реальных доходов.
В Новый год мысли об этом усугубляются. Дополнительно давят цены в магазинах, и, кажется, инфляция почти что крадет у нас праздник.
Одиночество
Многие из нас остаются в одиночестве — друзья, приятели, близкие люди празднуют Новый год в другом месте. Это кажется глобальной несправедливостью: мы долго строили свой круг общения и вдруг он разваливается.
Ощущение одиночества обостряется в праздники. Начинает казаться, что все вокруг хорошо проводят время, а вам это недоступно.
Получить новогоднее настроение в одиночестве довольно сложно: на ярмарке, катке, в театре люди ходят в основном в компании. Придя туда в одиночестве, можно получить эффект сироты у рождественской витрины.
Несбывшиеся планы
Новый год — искусственный, но социально ощутимый дедлайн. Ежегодно мы видим грустные шутки про планы на год, которые предсказуемо пошли прахом. Кто-то не смог сменить профессию, открыть свой бизнес, купить квартиру или машину, похудеть, съездить на море и накопить деньги.
Это кажется личным поражением. Но прежде чем начинать с себя, стоит вспомнить о социально-экономической ситуации в стране. Из-за повышения ключевой ставки большинство ипотечных и автокредитов стали недоступными.
Выехать за границу тоже проблематично: авиабилеты по сравнению с 2020 годом подорожали в три раза. И даже похудеть в условиях постоянного стресса объективно сложнее.
У вас есть право не отмечать Новый год
Праздник и праздничные традиции нужны, чтобы оставить в прошлом все плохое и настроиться на новое начало. Именно поэтому Новый год все же стоит отмечать.
Но вы можете этого не делать и отсчитывать начало нового периода, скажем, со своего дня рождения. Это кажется даже логичнее.
Если у вас хандра и не хочется никакого праздника, просто примите это и воспользуйтесь каникулами как внеочередным отпуском.
Помните: в отличие от настоящего отдыха традиционный Новый год и все связанные с ним ритуалы — действительно навязанная потребность. Никто еще не умирал от недостатка майонезных салатов или от того, что не прожег колготки бенгальскими огнями.
Новогодние дементоры
Речь не про существ из книг про Гарри Поттера, а про то, что высасывает из нас жизненные силы в праздники:
1. Толпы и толчея.
Многолюдность — базовое состояние всех общественных мест в конце декабря. В торговом центре на выходных вы вряд ли зарядитесь энергией, скорее захотите забиться в нору до следующего года.
Во всем этом можно просто не участвовать. Даже если вам нужна елка и украшения — они есть на маркетплейсах, а продукты привезет доставка.
2. Трата денег.
Новый год загоняет нас в замкнутый круг. Человек, который чувствует себя самым несчастным котиком, хочет себя порадовать. Отсюда и начинаются спонтанные покупки вещей по завышенным под Новый год ценам.
Не поддавайтесь на уловки маркетологов и просто подождите. Что бы вы ни хотели купить, в середине январе оно будет дешевле.
3. Общение с семьей.
Мой знакомый, живущий в Финляндии, рассказывал, что у них по выходным все закрыто специально для того, чтобы люди могли проводить время с родными. И, вероятно, поэтому в этой стране треть населения сидит на антидепрессантах.
Мы уже выяснили, Новый год — объективно тяжелое для психики время. Стоит поберечь ее и, если у вас не идеальные отношения с родными, проводить праздники порознь.
4. Нереалистичные ожидания.
Даже устав от Нового года, мы все на самом деле жаждем праздничного чуда.
Но будем реалистами, чудес не бывает. А все хорошее на Новый год придется организовывать самостоятельно.
Нужно просто похоронить эту детскую веру и понять, что не все в жизни зависит от вас. Но вы можете проконтролировать то, как проведете праздники.
5. Общественное давление.
Все радуются, значит, и вы тоже обязаны. На самом деле нет.
Быть недовольным на Новый год и никак его не отмечать — нормально.
Как провести Новый год
Есть несколько способов снизить градус страданий на праздники.
Отправляйтесь в путешествие
Совет уровня «просто», тем не менее он всегда работает. Только ехать нужно в те места, в которые действительно хочется. Если вы 31-го окажетесь на каком-нибудь вокзале в заброшенном городе, хотя собирались на море и к пальмам, магия поездок вряд ли сработает.
Единственный нюанс: путешествие на Новый год обойдется в несколько раз дороже. Так что подумайте, не купите ли вы хорошее настроение ценой долгов в 2025 году.
Устройте праздник в честь себя
Новый год можно превратить в ваш персональный самый лучший день. Например, запишитесь в спа или переночуйте в дорогом отеле.
Лайфхак: в канун новогодней ночи в крупных городах иногда остаются номера по доступным ценам.
А можно купить удобную пижаму, скачать интересные сериалы, приготовить любимую еду и весь день не вставать с кровати.
Эстетам стоит устроить праздник на одного — нарядить елку, развесить гирлянды и красиво сервировать стол.
Поработайте
Это способ не испытывать фрустрации и одновременно иметь «уважительную» причину увильнуть от праздника. Повезло тем, у кого посменная работа, — можно попроситься подежурить, вряд ли кто-то будет возражать.
Удаленщикам доступна опция просто поработать дома, особенно если взять подработку. А всем остальным нужно будет искать варианты.
- Для артистичных — подработка Дедом Морозом и Снегурочкой. За несколько праздничных дней можно заработать до 100 000 рублей. Но потребуются напарник и костюмы.
- Для тех, кто разбирается в бьюти, — на новогодние утренники и представления постоянно нужны визажисты, гримеры, парикмахеры и костюмеры. Если умеете что-то из вышеперечисленного, сможете получить от 3 000 до 10 000 рублей за смену.
- Такси — классическая подработка для тех, у кого есть машина. За предпраздничные выходные, саму новогоднюю ночь и первые дни января можно заработать 10 000–15 000 рублей.
- Сборщики заказов — это современные эльфы, у которых также будет много работы. Берут туда практически всех, единственное ограничение — придется поднимать тяжелое.
А когда заработаете, деньги можно вложить с выгодой в Совкомбанке.
Сумма вклада
Срок вклада, месяцев
Заполните заявку и откройте вклад
Все расчеты являются предварительными и могут отличаться от фактически полученных
Страхование счетов
Все счета банка застрахованы государственной корпорацией «Агентство по страхованию вкладов» (АСВ) на сумму до 1 400 000 рублей
Займитесь благотворительностью
Бывает полезно задуматься о тех, кому в жизни пришлось еще хуже. Поверьте, как бы плохо ни было вам, есть те, кто страдает намного больше.
А делать добрые дела всегда приятно. На Новый год у большинства фондов проходят акции.
Например, «Ночлежка» собирает подарки для бездомных, фонд «Наши дети» предлагает оплатить курсы воспитанникам детских домов, а «Вера» — выбрать и прислать подарок для больных в хосписах.
Кроме того, многие организации ищут волонтеров на праздничные даты. Всегда можно позвонить и уточнить, не нужны ли им свободные руки на Новый год.
Напоследок скажу, что примета «как встретишь — так и проведешь» не работает. Впрочем, как и все остальные. Новый год — это просто шанс что-то изменить в этой жизни, и, возможно, в нем повезет больше.
Для тех, кто ценит свое время
Подпишитесь на еженедельную email-рассылку и узнавайте о самых интересных публикациях.
Лучшие статьи у вас под рукой!
А еще интерактивы и мемы — просто подпишитесь на наши соцсети
Делать нужно то, что любишь. Я люблю деньги, поэтому пишу о них, личном бюджете и экономике.
Комментарии
Комментарии пользователей проходят модерацию, поэтому появляются не сразу
