Кризис трех лет у ребенка: признаки и что с этим делать

• Что такое кризис трех лет
• Почему возникает кризис
• Признаки кризиса трех лет у ребенка
• Как справиться с маленьким бунтарем
• Чего делать нельзя
• Какое поведение не норма

У каждого возрастного периода есть маркеры, сигнализирующие о его наступлении. В три года это фразы: «Не хочу!», «Не буду!», «Я сам!».

Пережить протесты малолетнего революционера — настоящее испытание для родителей. Но для детей это естественный этап взросления, который нужен психике для дальнейшего развития.

Что такое кризис трех лет

Психологи называют кризис трех лет поворотным моментом в жизни ребенка. В это время закладываются основы характера, умение принимать решения, чувствовать свои и чужие границы. Малыш начинает понимать, что он отдельный человек, а не продолжение мамы и папы. Хочется отстаивать интересы и противоречить взрослым. Это важный шаг к самостоятельности и уверенности в себе.

Часто кризис сопровождает бурное умственное развитие. Маленький человек сравнивает, пробует и доказывает свою точку зрения. Он проверяет границы: с кем и где можно так себя вести, а с кем — нет. Это формирует логику и причинно-следственное мышление: «Если сделаю так — мама расстроится, а если так — купит, что попрошу».

Многие семьи жалуются на капризность трехлеток. На самом деле это не намерение учинить скандал, а, скорее, неумение выразить эмоции словами: малыш хочет донести свою позицию, но еще не знает как. Поэтому истерика заменяет слова. Чем активнее развивается речь, тем легче ребенку договариваться с родителями и объяснять, что он чувствует.

Почему возникает кризис

Психика человека развивается скачками. Если в какой-то момент кроха внутренне готов делать больше, чем раньше, но пока не знает, как правильно, он злится и проявляет яркие эмоции.

В это время ум перестраивается на новый уровень мышления.

Признаки кризиса трех лет у ребенка

Сложный возрастной период подробно описан в книге советского психолога Льва Семеновича Выготского. Профессор определял кризис трех лет у ребенка как переход от раннего детства к дошкольному возрасту. Говорил, что он проявляется в «семизвездии симптомов» — семи характерных эмоциональных реакциях.

Негативизм

Проявляется в любимом слове трехлетнего крохи — «нет».

Важно понимать, что ребенок отказывается не от конкретного действия, а от предложения взрослого.

На первом плане детского отказа — мотив: «Я отказываюсь от каши не потому, что не хочу ее сейчас, а потому, что хочу показать взрослому свое отношение к его авторитету».

Упрямство

Малыш настаивает на своем только потому, что уже сказал или решил так.

Даже если выбор неудачный, чадо не отступит, ведь для него важно настоять на собственном решении. Это признак зарождающейся воли.

Строптивость

В отличие от первых реакций, при строптивости ребенок спорит не с отдельным человеком, а со всей системой правил.

«Почему я должен спать?» или «Почему нельзя прыгать на диване?» — классические вопросы, проверяющие границы дозволенного.

Своеволие («Я сам!»)

Трехлетка стремится к самостоятельности, хочет сам одеваться, есть, открывать дверь, помогать на кухне.

Даже если это медленно и неаккуратно, важно позволять пробовать — так формируется компетентность.

Протест-бунт

Этот и следующие признаки психолог относит к второстепенным маркерам.

Протест-бунт как война с окружающим миром: маленький человек кричит, плачет, протестует по любому поводу. Это не злой умысел, а способ выразить внутренние переживания, с которыми он пока не умеет справляться иначе.

Обесценивание

Неожиданно милый пупс начинает грубо отзываться о близких людях и любимых игрушках: «Мама, ты плохая!», «Теперь кукла некрасивая!».

Это попытка отделиться и выстроить личные границы.

Деспотизм

Ребенок превращается в тирана: требует, чтобы мама или папа выполняли все желания, ревнует к младшим и старшим родственникам, гостям.

Как справиться с маленьким бунтарем

За советом мы обратились к Светлане Владимировне Берцец — супервизору, клиническому и семейному психологу.

Самое важное — реагировать спокойно и очерчивать четкие границы. Задача этого возраста — понять, что можно и нельзя, исследовать свое «я».

Понятно, что у ребенка много эмоций и желаний. Тут важно дать ему четко понять, когда да, а когда нет. Даже если он будет кричать и бить ногами. Вы (родители) большие, вы за него отвечаете, поэтому должны объяснить, что не все желания исполняются.

Как вести себя мамам и папам:

1. Сохранять разумность и спокойствие. Если началась истерика, убрать «зрителей».
2. Иногда лучше позволить ребенку проплакаться. Но взрослый в это время не должен подключаться к скандалу, важно сохранять спокойствие.
3. Нужно объяснять, что можно и нельзя, когда малыш спокоен. Допустим, начал упрямиться: «Нет! Не хочу так, а хочу по-другому!» В этот момент проясните, что именно просит человек, для чего это нужно. Дайте возможность высказаться, быть услышанным и увиденным.
4. Если нарастает конфликт, помогает проговорить детские эмоции: «Я вижу, что ты злишься, тебе не нравится так и ты хочешь вот так». Покажите, что слышите. А дальше расскажите, почему нельзя. Здорово, когда можно предложить альтернативу. Например, нельзя рисовать на стенах, но можно купить большой ватман или достать ненужный кусок обоев и предложить рисовать на них.
5. Иногда действенно использовать силу — не как рукоприкладство, а чтобы пресечь действие. Например, ребенок хочет бегать на улице. Объясните, что бегать можно на детской площадке, а по дороге вы идете за руку. Если человек протестует, используйте силу: уверенно возьмите за руку и не отпускайте, пока проходите опасный участок. Или сын хочет ударить. Важно остановить спокойно и твердо, тогда через две-три попытки поймет, что есть норма, запрещающая драться.

Облегчают жизнь четкие правила:

• когда ходим в магазин, покупаем одну вкусняшку;
• покупаем новую игрушку только раз в неделю или в пределах определенной суммы.

Договаривайтесь о правилах заранее и соблюдайте их. Конечно, ребенок будет настаивать на своем. Взрослым важно придерживаться уговора: будет только так.

Если всегда потакать, ребенок встает на место авторитетного взрослого. И теперь он отвечает за родителей и их настроение. А это слишком большой груз для детской психики.

Ответственность родителей — сохранять разумность. Их спокойствие «гасит» эмоциональную бурю детей. Учите на примере: «Если что-то не нравится, давай разберемся. Не кричи, пожалуйста, так мне труднее понять. Когда успокоишься, я постараюсь понять, чего ты хочешь, и мы договоримся».

Покажите крохе, что любите, цените и принимаете его в любом состоянии, даже когда он не прав. Родительская любовь и принятие должны всегда идти фоном.

Экспертная помощь детского психолога и других специалистов в частных клиниках страны стала доступнее. С картой «Халва» можно оплачивать медицинские услуги и лекарства в рассрочку или получать кешбэк.

Чего делать нельзя

Детско-родительский контакт разрушает непоследовательность взрослых: сегодня нельзя играть в телефон, а завтра мама устала, поэтому можно. Или папа позволяет, а мама — нет.

Допустимо такое: в садике ругаются, но мы дома не ругаемся. Ребята во дворе дерутся, но в нашей семье никто никого не бьет. Такие противоречия нужно озвучивать четко и понятно.

Предлагайте альтернативу: «Не хочешь колготки? Надевай джинсы. Не хочешь красные? Возьми белые». Малыш должен знать, что, несмотря на правила, его мнение и чувства важны. Он имеет право хотеть, главное — не нарушать общих границ и норм.

Конечно, мы не оскорбляем, не обзываем и не унижаем маленькую личность. Никогда не говорите: «Какой противный! Уходи. Раз так, не люблю тебя больше». Всегда обращайте внимание, что вам не нравится конкретный поступок. Но вы все равно любите и цените малыша.

Используйте я-высказывания: «Мне неприятно, когда разбросаны игрушки, потому что я трачу время, чтобы их собрать. В такие моменты мне кажется, что ты хочешь меня расстроить. Я прошу тебя прибираться после игры. Давай договоримся».

Какое поведение не норма

Есть дети, которые растут и развиваются иначе, чем их сверстники. У них особенное поведение, восприятие мира и свой темп развития. Это малыши с СДВГ и РАС.

Отличия не всегда видны с первых лет жизни — они могут проявляться постепенно. Если вы замечаете тревожные сигналы, обязательно обратитесь к нейропсихологу, а лучше — сначала к неврологу.

Кризис трехлетнего возраста всегда протекает индивидуально. У кого-то он длится пару месяцев и проявляется в редких ситуациях, а у кого-то затягивается на года. Это не характеризует ребенка как плохого или хорошего, а лишь сообщает об очередной стадии взросления человека.