личный опыт
328 статейАвторы и читатели Совкомблога рассказывают о своих покупках, поездках, опыте похудения, дневниках трат и многом другом. Присылайте свои истории!
Последние публикации
Как поддерживать ежедневную активность
Работая удаленно или в офисе, сложно поддерживать физическую активность. Когда-то не хватает времени а иногда выйти гулять не получается из-за плохой погоды. Но двигаться важно для здоровья и хорошего самочувствия. Расскажу, как решить эту проблему.
Финансовая подушка: как я ее создавала с нуля
Я не расскажу, как быстро озолотиться. Только напомню, что маленькие, но регулярные действия в перспективе меняют жизнь. Так может каждый — сможете и вы.
Построила лодку и погрузчик с нуля: интервью с Люцией, сварщицей, автором блога «Перезагрузка»
Люция научилась работать по металлу по роликам с YouTube и советам коллег. Оборудовала мастерскую, построила своими руками лодку, ЧПУ-плазморез, погрузчик. Рассказала Совкомблогу, как новое увлечение изменило ее жизнь.
Всегда добираю белок, и вот как я это делаю
Белок — важный строительный материал организма. Он отвечает за рост мышц и восстановление тканей, дает долгое чувство сытости и помогает контролировать вес. Расскажу, как добрать его дневную норму и какие для этого выбрать продукты.
Ничего не делать — нормально. Отстаньте от себя
Постоянная занятость ведет к стрессу. Позволить себе ничего не делать — отличный способ восстановить силы, но многим людям это дается с трудом. Рассказываю, как отдыхать без угрызений совести.
Популярные статьи за неделю
Что такое 3-НДФЛ и как правильно ее заполнить
Как я получила квоту на дорогую операцию
Как проверить сим-карты через Госуслуги и заблокировать ненужные
Подпишитесь на email-рассылку
Раз в неделю мы будем присылать вам лайфхаки о том, как обращаться с деньгами и повышать финансовую грамотность
Водный баланс: как я приучила себя пить воду
Кофе? Да, пожалуйста — аромат, бодрость, ритуал. Чай? Обожаю — особенно с лимоном и медом холодным вечером. А вода? Безвкусная жидкость, которую надо глотать только потому, что «так правильно»? Нет, спасибо.
Я пробовала 3 метода экономии — расскажу, какой сработал лично для меня
Экономия никогда не была проблемой: я всегда могла накопить финансовую подушку, купить нужные вещи и порадовать себя. Но иногда хочется сохранить копеечку. Я пробовала три разных метода экономии. Расскажу, какой оказался самым полезным лично для меня.
«Ленивое» воскресенье: как я готовлю на неделю за два часа
Раньше я каждый вечер стояла у плиты. Заканчивала работу уставшая, а впереди — полчаса готовки (и это в лучшем случае). В итоге заказывала доставку или ела бутерброды.
Что такое экологичное потребление информации и как оно помогло мне справиться с тревогой
Новостные (и не только) каналы легко становятся источником тревожности и могут негативно влиять не только на психику, но и на здоровье. Поэтому все больше людей выбирают подход экологичного потребления информации. Рассказываю, что это значит для меня.
«Почувствуйте страх — и действуйте!»: как предприниматель Евгений Ким строит бизнес в разных сферах
От кофейни до отеля и бизнес-центра — Евгений Ким знает, как превратить идею в прибыльный проект. Почему он не боится ошибок, как пережил пандемию и зачем предпринимателю «день без работы»? Все ответы — в нашем интервью.