Диспансеризация: когда проходят и кому положена бесплатно

Диспансеризацию многие представляют смутно: поликлиника, очередь, анализы. Рассказываем о бесплатной проверке здоровья — как узнать свой год диспансеризации, пройти в поликлинике по месту жительства и что в 2026 году добавили в программу.

• Что такое диспансеризация и зачем ее проходить
• Кому она положена
• Где пройти
• Как записаться
• Что включает диспансеризация
• Первый этап — базовая проверка
• Второй этап — расширенная диагностика
• Скрининг репродуктивного здоровья – что это такое
• Как повысить эффективность медосмотра

Что такое диспансеризация и зачем ее проходить

Это плановое медицинское обследование по полису ОМС. Оно добровольное и бесплатное.

Его суть — обнаружить болезни на начальной стадии и предупредить их. Бывает, что человек прекрасно себя чувствует, а организм уже сдает сбои. Врачебные осмотры помогают их увидеть и вмешаться.

Программа действует по всей стране, ее порядок прописан в приказе Минздрава № 404н от 27.04.2021.

Кому она положена

Ее делают с 18 лет:

• до 39 лет — раз в три года;
• с 40 лет — ежегодно.

Чтобы проверить, полагается ли в этом году обследование, разделите свой возраст на три. Если поделилось без остатка — попадаете в программу.

В 2026 году на диспансеризацию ждут тех, кто родился до 1986 года и в 2008, 2005, 2002, 1999, 1996, 1993, 1990 и 1987 годах.

Остальные, желающие бесплатно провериться, могут пройти сокращенную версию — профилактический медицинский осмотр. Его делают ежегодно, без ограничений. 

Где можно пройти

Есть выбор:

• Поликлиника, к которой вы прикреплены  

Во многих работают отделения или кабинеты диспансеризации, поэтому пациенты не сталкиваются с пришедшими из-за болезни.

•  Передвижные мобильные комплексы

Специальные фургоны с красным крестом на борту приезжают в парки, на площади, к станциям метро.

• На работе или по месту учебы

Предприятие или вуз, колледж организуют выездной осмотр. Очень удобно.

• На дому

Такое право дали маломобильным людям и старше 75 лет с 2026 года. Врачи обязаны взять анализы на дому, а если это невозможно, обеспечить транспортировку пациента в клинику.

• В частной клинике

В работающих по программе ОМС. Нужно уточнить, возможна полная диспансеризация или частичное обследование. 

Возьмите с собой паспорт, полис ОМС, СНИЛС.

Как записаться

На прием запишитесь заранее.  Выберите, как вам удобнее:

• через Госуслуги или региональную версию, жители Москвы пользуются mos.ru или ЕМИАС.Инфо;
• по телефону — единому номеру 122 или номеру регионального контакт-центра (узнайте на сайте медучреждения, местного Минздрава);
• в инфомате или регистратуре поликлиники.

Участковые терапевты следят, чтобы пациенты не пропускали диспансеризацию, и объясняют, как это важно. Они записывают на плановые осмотры тех, кто пришел за справкой или по другой причине. 

Что включает диспансеризация

В ней два блока. В начальный входят анкетирование, базовые анализы, онкоскрининг. Второй — для тех, у кого нашли медицинские проблемы. 

В 2026 году программу расширили новыми исследованиями:

• на вирусный гепатит С — заболевание часто протекает без симптомов, незаметно разрушая печень;
• на липопротеин (а) — показывает риски инсульта и инфаркта;
• оценка липидного профиля — зная уровень жиров в организме, легче предотвратить атеросклероз;  
• ПЦР-тест на вирус папилломы человека — для раннего выявления рака шейки матки;
• жидкостная цитология шейки матки — более информативный метод, чем традиционная цитология. 

Медстандарт теперь требует выделять для диспансеризации приемы вечером и по субботам, чтобы привлечь работающих, а результаты вносить в электронную медкарту.

Первый этап — базовая проверка

Вначале заполняют анкету — отвечают на вопросы об образе жизни, питании, привычках, наследственности. Потом пациентам измеряют рост, вес, обхват талии и определяют сердечно-сосудистые риски.

Стандартные обследования:

• артериальное давление;
• внутриглазное давление;
• кровь на сахар и холестерин;
• флюорография (раз в два года);
• ЭКГ (при первом осмотре, с 35 лет ежегодно);
• скрининг на вирусные гепатиты (с 25 лет, каждые 10 лет).

Женщин осматривает гинеколог. После 40 лет проверяют кровь на гемоглобин, лейкоциты и СОЭ. Пациенты в возрасте 18–40 лет могут однократно сделать анализ на липопротеин, липидный профиль определить раз в шесть лет, а после сорока — каждые три года. 

Несколько анализов берут, чтобы раньше диагностировать рак. Список зависит от возраста и пола:

• маммография — женщинам старше 40 лет, раз в два года;
• мазок шейки матки — женщинам до 64 лет, раз в три года;
• тест на ВПЧ — женщинам с 21 до 49 лет, раз в пять лет;
• кровь на ПСА — мужчинам с 45 лет каждые пять лет;
• кал на скрытую кровь — с 40 до 64 лет через два года, затем ежегодно;
• гастроскопия — в 45 лет.

Обычно анализы сдают в первый день и повторно приходят к врачу, когда они готовы.

Терапевт изучает результаты обследования. Если видит хронические заболевания или у него остаются вопросы — приглашает на второй этап тестирования.

Второй этап — расширенная диагностика

Скорее всего, направят к узкому специалисту — неврологу, хирургу, урологу, онкологу, офтальмологу, смотря какие проблемы обнаружены.

Могут назначить дополнительные исследования. 

Скрининг репродуктивного здоровья – что это такое

Его делают пациентам от 18 до 49 лет, с акцентом на планирующих стать родителями.  Эти обследования выявляют нарушения, которые мешают зачать ребенка или могут проявиться во время беременности, после родов.

У женщин это те же исследования, что в скрининге на онкозаболевания, а также проверка на инфекции, передающиеся половым путем (ИППП), УЗИ малого таза, молочных желез.

У мужчин — спермограмма, анализ на ИППП, УЗИ мошонки, предстательной железы, консультация уролога, хирурга.

После прохождения диспансеризации пациентам присваивают группу здоровья и дают рекомендации, как быть в тонусе и реже болеть.

Если врач посоветует съездить в санаторий, записаться в бассейн, пить витамины, оформите Халву, покупайте в партнерской сети товары и услуги, расплачиваясь частями.

Как повысить эффективность медосмотров

Многие относятся к диспансеризации в поликлиниках скептически. Говорят, что все это для галочки: врачи загружены, время приема ограничено, пообщаться с пациентами не успевают. Поэтому результаты анализов, которые, кстати, в платном медцентре немало стоят, остаются непонятной бесполезной бумажкой.

Действительно, скрининг ради скрининга не имеет смысла. Толк будет, если понимать, что делать дальше — подлечиться в стационаре, пить таблетки, изменить образ жизни, откорректировать питание, заняться спортом.

Ключ к эффективности — ваша заинтересованность:

1. Подготовьтесь к визиту — соберите семейный анамнез, подумайте, что вас беспокоит.
2. Задавайте врачу вопросы — зачем тот или иной анализ, что он показал, о чем говорят результаты. Будьте настойчивы.
3. Не игнорируйте дополнительные обследования — без причины не направляют.
4. Прислушивайтесь к рекомендациям и выполняйте их — диспансеризация высвечивает слабые места, это важный сигнал.
5. Уточняйте факторы риска — приятно услышать, что организм в порядке, но не забывайте о профилактике, расспросите доктора, как сохранить здоровье.

Диспансеризация – это контроль за здоровьем за государственный счет. Можно сослаться на занятость и остаться дома. А можно узнать свои риски и начать их снижать.

Список источников:

1. Приказ Минздрава РФ № 404н «Об утверждении Порядка проведения профилактического медицинского осмотра и диспансеризации определенных групп взрослого населения» от 27.04. 2021 (дата обращения: 18.03.2026). 
2. Постановление Правительства РФ № 2188  «О Программе государственных гарантий бесплатного оказания гражданам медицинской помощи на 2026 год и на плановый период 2027 и 2028 годов» от 25.12.2025 (дата обращения: 18.03.2026)
3. Методические рекомендации по диспансеризации мужчин и женщин репродуктивного возраста с целью оценки репродуктивного здоровья от 27.02. 2026  (дата обращения: 18.03.2026).
4. ТК РФ. Статья 185.1. Гарантии работникам при прохождении диспансеризации (дата обращения: 18.03.2026).
5. Госуслуги: Как пройти углубленную диспансеризацию после перенесенного COVID-19 (дата обращения: 18.03.2026).