Жизнь
ОбществоВ каждой статье мы даем полезные советы, как сделать жизнь наших читателей лучше. Рассказываем о том, как позаботиться о своем материальном, правовом и ментальном состоянии в условиях экономической нестабильности.
Последние публикации
Стыдные статьи расходов, которые я скрываю от партнера
К этой статье расходов я отнесу покупки в дом. Как правило, это предметы интерьера. Расскажу, что покупаю, зачем и почему я не обсуждаю свои «хотелки» с партнером, а покупаю сама и стараюсь скрывать заказы, пока вещь не окажется дома.
Ничего не делать — нормально. Отстаньте от себя
Постоянная занятость ведет к стрессу. Позволить себе ничего не делать — отличный способ восстановить силы, но многим людям это дается с трудом. Рассказываю, как отдыхать без угрызений совести.
Канистерапия: что это и кому она нужна
Владельцы собак знают: общение с питомцем — надежный способ поднять настроение, расслабиться после тяжелого дня и забыть о тревогах. Но если собаки у вас нет, а психологическая поддержка нужна, вам поможет канистерапия.
Тест Векслера: что это и для чего нужен
Тест Векслера — один из самых точных и признанных в мире инструментов для измерения интеллекта. Он помогает понять, как человек мыслит, запоминает, решает задачи и воспринимает информацию. Рассказываем, как с его помощью оценить умственное развитие.
Пищевые привычки, которые изменили мою жизнь
Это не очередная статья про ЗОЖ, а заметки женщины 35+, которая хочет хорошо себя чувствовать и выглядеть примерно так же. Расскажу о привычках питания, которые сделали мою жизнь лучше.
Популярные статьи за неделю
Как вызвать скорую помощь с мобильного телефона
Личный опыт
8 самых странных блюд, которые мы любим
Недавно я была на рынке с девятилетним сыном. Он вырос в городе и привык к виду продуктов в магазинах, но рынок — это ведь другое. Тут лежат сочные потроха, там протягивают попробовать соленый огурец, здесь фермер выбирает лучшую капусту из горы других кочанов, обрубает топором верхние листья, взвешивает и продает старушке.
Бережливый шик: экономлю на бытовых покупках и не чувствую себя нищей
Отвечаю друзьям раз в неделю и считаю, что это нормально
Кухни мира на моем столе: как мы путешествуем не выходя из дома
Подпишитесь на email-рассылку
Раз в неделю мы будем присылать вам лайфхаки о том, как обращаться с деньгами и повышать финансовую грамотность
Дача — это роскошь, хобби или способ выжить
Вокруг дач много споров: так уж ли сильно нужен дом, в котором вы живете не весь год, а содержать его все равно приходится, или это душа и сердце семьи?
Чем полезно чтение книг для жизни и бизнеса: 7 фактов
Зачем сидеть над толстым романом, если можно проскроллить выжимку, посмотреть подкаст, задать вопрос ИИ? Потому что привычка читать дает огромные преимущества — в саморазвитии, общении, карьере. Влияние, которое книги оказывают на человека, многогранно.
Искусство хюгге: как я научилась находить повод для счастья, несмотря ни на что
Представьте: вы, горячий шоколад, уютный плед, а за окном воет вьюга. В камине трещат поленья, на стене танцуют отблески свечей. Вы никуда не спешите — момент идеален. Это и есть хюгге — искусство превращать рутину в золотые крупинки радости.
Водный баланс: как я приучила себя пить воду
Кофе? Да, пожалуйста — аромат, бодрость, ритуал. Чай? Обожаю — особенно с лимоном и медом холодным вечером. А вода? Безвкусная жидкость, которую надо глотать только потому, что «так правильно»? Нет, спасибо.
«Ленивое» воскресенье: как я готовлю на неделю за два часа
Раньше я каждый вечер стояла у плиты. Заканчивала работу уставшая, а впереди — полчаса готовки (и это в лучшем случае). В итоге заказывала доставку или ела бутерброды.