здоровье
294 статьиПолезные материалы о том, как вести здоровый образ жизни, получить компенсацию за ущерб здоровью, чем ДМС отличается от ОМС и многом другом.
Последние публикации
Как я боролась с эмоциональным выгоранием
В 2022 году компания Zetic провела обширное исследование на тему выгорания. У 49% опрошенных были признаки психологического истощения. Я знакома с этой проблемой. В статье я собрала несколько способов по борьбе с эмоциональным выгоранием.
Как я получила квоту на дорогую операцию
Там, где кончается полис ОМС, не всегда начинаются шестизначные суммы, которые нужно тратить из собственного кармана. Есть еще высокотехнологичная медпомощь. Сложную операцию нам удалось сделать на деньги из федерального бюджета. Рассказываю как.
Как я полюбила фитнес, отучилась на тренера и работала в зале
Знакомство со спортом у меня было вынужденным, как и у многих. Я пришла в зал, чтобы похудеть. Спустя время фитнес стал неотъемлемой частью моей жизни. В статье расскажу, как это произошло и почему я выучилась на персонального тренера.
Как подготовиться к своей смерти: юридические тонкости
Люди еще не научились жить вечно. Когда тебе сообщают потенциально опасный диагноз, думать неохота ни о чем. Только о скорой встрече с Куртом Кобейном. Но лучше поразмышлять, как подготовиться к смерти с юридической точки зрения.
Все об электронном больничном: как закрывать, как рассчитывать
Отказ от бумажных листков нетрудоспособности — значимый шаг для системы социального страхования России. Рассказываем важное про больничные: где посмотреть, почему электронные документы экономичнее и проще, чем работа с заполненными вручную бланками.
Популярные статьи за неделю
Категории годности призывников: что они означают и как оспорить решение комиссии
Как стать донором органов и можно ли получить за это деньги
Подпишитесь на email-рассылку
Раз в неделю мы будем присылать вам лайфхаки о том, как обращаться с деньгами и повышать финансовую грамотность
Рожать — только вместе! Что делать мужу в роддоме
Сколько стоят роды в сопровождении мужа, кого еще можно взять с собой в родильный зал — и самое главное, зачем. Рассказываю о своем опыте партнерских родов.
Как я поставила брекеты и во сколько мне это обошлось
Причины, по которым люди ставят брекеты, совершенно разные. Все мы уникальные, а «зубной вопрос» требует индивидуального подхода. В статье я расскажу про свой случай: почему я решилась на брекеты и сколько за это заплатила (и до сих пор плачу).
Что такое сайклинг
В попытках похудеть и подтянуть тело люди готовы проводить на беговой дорожке недели. Но что если мы расскажем о тренировках, которые за час помогают сжечь столько же калорий, как при марафоне? В статье раскрываем все карты энергозатратного сайклинга.
Как справка о беременности меняет права и обязанности сотрудницы и работодателя
Ребенок начинает менять жизнь женщины еще до того, как родится. И не только ее, но и окружающих. Даже сама беременная бывает не готова к таким изменениям, что говорить о ее работодателе. Хорошо, что об их отношениях позаботились на законодательном уровне.
Как я оформляла медкнижку и с чем столкнулась
В далеком 2014 году мне понадобилось сделать медицинскую книжку. Я была студенткой, жизненного опыта почти ноль, а нелюбви к поликлиникам — предостаточно. Так и начался мой квест под названием «иди туда, не знаю куда, но принеси медкнижку».