здоровье

Как я оформляла медкнижку и с чем столкнулась

В далеком 2014 году мне понадобилось сделать медицинскую книжку. Я была студенткой, жизненного опыта почти ноль, а нелюбви к поликлиникам — предостаточно. Так и начался мой квест под названием «иди туда, не знаю куда, но принеси медкнижку».

Мне нравится4

970Просмотры

Надежнее, чем соломка. Как устроено страхование

Знал бы, где упадешь, соломки бы подстелил. Но есть кое-что понадежнее. Негативные последствия неприятных жизненных ситуаций помогает сгладить страхование. Разбираемся, как оно работает.

Как оформить пособие по уходу за инвалидом

Важно помнить о близких и помогать им, особенно людям с ограниченными возможностями здоровья. Часто их жизнь зависит от окружающих. В таких случаях назначают опекуна, а государство поощряет помощь льготами и выплатами.

Как я отказалась от рафинированного сахара на три месяца

«Сахар — белая смерть», говорила героиня Гурченко в фильме «Любовь и голуби». Есть ли противоядие? Почему трудно отказаться от тортиков и нужно ли это? Я убрала сладкое на три месяца, потом сократила его потребление. Расскажу, как это изменило меня.

Как я бережно встроила утреннюю зарядку в режим

С утра иной раз и глаза разлепить невозможно, а о том, чтобы с торжествующим видом потягать штангу, подобно фитнес-коучам из видеоуроков, и речи быть не может! Рассказываю, как победить себя.